ماهي أعراض نقص فيتامين د حيث نسبته لدي ٧؟ ما هو النسبة الطبيعية له؟ وكيفية علاجه

عدد الإجابات: 1
نسبته الطبيعية فوق ال30،وعلاج نقصه عن طريق supplements لفيتامين د (حبوب او شرب). بالاضافة للتعرض لاشعة الشمس لمدة ربع ساعة في اليوم وتناول الاطعمة المحتوية فيتامين د مثل الاسماك والاجبان والحليب المدعم. بالنسبة لاعراض نقصه، يسبب لين و هشاشة العظام والتعب بشكل عام.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هو علاج نقص فيتامين د؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-09 23:44:41
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
تناول مكمل فيتامين د باشراف الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله مساء الخير مشكلتي السمنة فطولي : 155...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-01 12:50:30
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
نقص فيتامين د يقلل من نسبة الحرق، ينصح بتناول مكمل فيتامين د بإشراف الطبيب، فمصادره الغذائية لا تعوض النقص. بالنسبة للحمية يجب مراجعة أخصائي تغذية لوصفها لك ومتابعتك والحرص على ممارسة الرياضة بانتظام.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي اعراض نقص فيتامين د
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-17 15:38:32
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
اعراض نقص فيتامين د : إعياء وضعف عام في الجسم ، ألم في العضلات والمفاصل، تقلبات في المزاج ،هشاشة العظام وتنميل في الأطراف الاغذية الغنية ب فيتامين د الزبدة، الكبد،الكلي البيض،السمك،المارغرين،وهناك بعض الاغذية المدعومة مثل الحليب ومشتقاته وبعض الحبوب وعصير البرتقال.
هل تريد التحدث الى طبيب:
يوجد لدي نقص فيتامين د و لدي زيادة في الوزن، و اجد صعوبة في نزوله و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-02 19:19:50
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
نعم ... يجب عليك علاج النقص عن طريق اخذ فيتامين د عن طريق مكمل غذائي بوصفة طبية و الاستمرار على الحمية و ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي اسباب نقص فيتامين د وما هو الحل وين اروح وشو اعمل لانه طلع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-05 08:29:15
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... اسبابه هي قلة التعرض للشمس وعدم تناول مصادره بشكل كافي كما ان التقدم في العمر يلعب دور بنقصه وايضا سوء امتصاصه في الامعاء بسبب وجود امراض في الامعاء قد يكون السبب والحل هو مراجعة الطبيب لاعطائك الجرعات اللازمة والتركيز على مصادره الموجودة في البيض والزبدة والجبن والحليب الكامل الدسم والاسماك والبقوليات والحبوب الكاملة , بالتوفيق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي اسباب نقص فيتامين د المزمن ؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-27 16:02:01
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
1-عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين د من مصادره الطبيعية، 2- إذا كنت تتبع نظاماً غذائيا نباتياً صارماً، لأن معظم المصادر الطبيعية لفيتامين د هي مصادر حيوانية، بما في ذلك: السمك، زيوت الأسماك، صفار البيض، الجبن، اللبن المعزز، وكبد الأبقار 3- التعرض الغير كافي لأشعة الشمس المباشرة 4- قد يكون نقص فيتامين د نتيجة مشاكل عضوية في الجسم، مثل سوء الامتصاص: قد تؤثر بعض اضطرابات الجهاز الهضمي على عملية امتصاص فيتامين د، مثل مرض كرون، التليف الكيسي، والداء الزلاقي أو السيلياك مشاكل الكلى : تقوم الكلى بتحويل فيتامين د إلى شكله النشط، لذا قد يسبب أي خلل في وظائف الكلى نقصا في مستويات الفيتامين.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4