ماهي الاكلات التي توجد بها سعرات كثيره تساعد على التسمين

عدد الإجابات: 1
إليك هذه الأطعمة التي تساعد في زيادة الوزن : * الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة المقلية. • المعجنات لأنها غنية بالزيوت والكعك المحلى والمعكرونة بجميع أشكالها. • السكر والمشروبات المحلاة متل الكولا والبيبسي,العسل والمربى والدبس والطحينة. •المهلبية والبوظة والأرز بحليب والكاسترد والكريم كراميل. • الزبدة والدهون بأنواعها واللحمة المدهنة والدجاج بالجلدة • الحلويات العربية متل الكنافة والهريسة والبسبوسة والوربات. • المكسرات بجميع انواعها.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما الاكلات التي بها سعرات حرارية عالية
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-02 20:49:31
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
الحلويات ، الاطعمة المقلية، الاطعمة المطبوخة مع الكريما
هل تريد التحدث الى طبيب:
من الأكثر والأسرع في التسمين السمسم او الحلبة ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-07 16:10:55
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
اي طعام فوق احتياج الجسم من السعرات الحرارية يزيد الوزن لا يوجد شيء يسمن اسرع من نوع اخر من الطعام
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما رايكم بتناول البقوليات مع الرجيم وما الاطعمة التي تساعد بحرق...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-04 14:34:01
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
البقوليات كالعدس والفول والفاصولياء مصدر ممتاز للبروتينات المهمة والالياق والمعادن ، بالنسبة للخبز الاسمر فالسعرات الحرارية الموجودة فيه نفس الموجودة في الخبز الابيض لكن الفرق يمكن في ان الخبز الاسمر يحتوي غلى الياف اكثر وبالتالي يكون الاحساس بالشبع اسرع كما ان الخبز الاسمر يحتوي على بعض المعادن الاساسية الموجودة في النخالة والقشرة التي تمت ازالتها اثناء عملية تصنيع الخبز الابيض
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نحافة شديدة واسال هل يمكن زيادة الوزن بصورة سليمة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-02 21:17:18
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
هذه المراهم غير مفيدة وهي فقط وسائل لجذب الاشخاص اولا عليكي بفحص الغدة ان كان يوجد هناك خلل في الوظيفة وعليكي الاعتماد على نظام عالي بالسعرات الحرارية باتباع مع اخصائية تغذية
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي اشهر الاطعمه والاغذيه والمشروبات التي تحتوي على سعرات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-19 17:53:43
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الفواكه والخضار بشكل عام قليله بالسعرات الحراريه حفنة من المكسرات النيه غير المملحة المشروبات مثل الشاي البابونج اليانسون ، يمكن شرب النسكافيه او الحليب خالي او قليل الدسم تناول الوب اليوناني ، البشار تختلف الكميه حسب كميه السعرات التي تم استهلاكها خلال اليوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الطريقه الصحيحه لاكل السمسم بغرض التسمين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-30 04:39:37
د.علي عبادة جياد د.علي عبادة جياد طوارىء
طوارىء العراق
تقلي السمسم على نار هادءه وبدون دهن ثم أكله مع التمر
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4