ماهي فوائد اللبن الزبادي (خالي الدسم) لﻻنسان؟

الجنس :: ذكر |
عدد الإجابات: 1
اهلا بك , اللبن يحوي على نسبة كبيرة من البروتين عالي القيمة الغذائية والكوب الواحد خالي الدسم يحوي على 90 سعر حراري وهي كمية ليست بكبيرة على فوائدها العظيمة كما ان اللبن مصدر ممتاز من الكالسيوم المهم لبناء العظام والاسنان
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل اللبن كامل الدسم يؤثر على قوة الانتصاب ويجعل الانتصاب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-08 17:33:57
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
الفرق الوحيد بين اللبن كامل الدسم وقليل الدسم هو نسبة الدهون والسعرات الحرارية التي تكون اقل في اللبن القليل والخالي الدسم لكن كلاهما نفس الفائدة لذا ينصح دائما باستعمال منتجات الالبان قليلة الدسم لتجنب السعرات الحررية الزائدة والدهون
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم..كيف يمكنني أن أكل التمر يوميا دون زيادة وزني ؟ وهل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-09 20:46:14
د.فرات عتيق د.فرات عتيق تغذية
تغذية فلسطين
كلي التمر على الفطور فقط , نعم افضل من حيث قلة السعرات الحرارية وغالبا افضل من حيث كمية الكالسيوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
متى افضل وقت لشرب لبن قليل الدسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-11 11:36:39
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يمكن تناول اللبن قليل الدسم في أي وقت .. مع الوجبة او كسناك .. اللبن سيعطينا نفس الفوائد ان تناولناه في اي وقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الزبادي الخالي من الدسم يساعد في تكسير الدهون في الجسم ؟ وهل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-02-15 09:39:15
د.سجى أحمد عواد المدارمه د.سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
عزبزتي الكوب الواحد من الزبادي بجميع الأنواع خالي، كامل أو ، قليل الدسم يحتوي على نفس الكميه من النشويات (التي تتحول إلى سكر الجلوكوز بعد الهضم ) يحتوي على 12 غ ولكن تختلف كميه الدهون /الكوليسترول بين هذه الأنواع الثلاث
هل تريد التحدث الى طبيب:
شرب اللبن الزبادي مرتين باليوم بعداء الغداء والعشاء يضر بالصحه ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-19 11:27:08
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
ينصح باخذ حصتين من مجموعة الالبان يوميا سواء لبن او حليب ولا يضر اطلاقا بل فيه العديد من الفوائد كالكالسيوم والبروتين وفيتامينات ب
هل تريد التحدث الى طبيب:
فوائد الزبادي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-31 11:49:24
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الزبادي يحوي على نسبة كبيرة من البروتين عالي القيمة الغذائية كما ان الزبادي مصدر ممتاز من الكالسيوم المهم لبناء العظام والاسنان وايضا يساعد الزبادي في تنظيم عملية الهضم لانه يحتوي على بروبيوتك وهي عبارة عن بكتيريا جيدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
السمنة

نحافة

Altibbi Login Key 1 2 4