ما افضل وقت لاكل الفواكه

عدد الإجابات: 1
أفضل وقت لتناول الفواكه هو قبل وجبة الطعام بساعة تقريباً
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ورحمة الله...ما الوقت الامثل لتناول الفواكه..هل بعد...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-03-04 19:21:42
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
اما قبل الاكل بساعة او بعده بساعتين
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-03-04 17:26:06
د.صدام علي مانع دماج د.صدام علي مانع دماج دكتور صيدله
دكتور صيدله اليمن
قبل الاكل افضل حيث يتم امتصاصة بشكل جيد
هل تريد التحدث الى طبيب:
ايهما افضل اكل الفواكه قبل او بعد الوجبات ؟ وهل كثرة اكل الفواكه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-19 10:11:12
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
لا فارق بتوقيت تناولها. ولكن عادة تناولها بعد الوجبة بحوالي الساعة افضل فقط من الناحية الهضمية و لتخفيف الاحساس بالتخمة.لا تتجاوز 3 حصص يوميا فهي غنية بالسكريات و تسبب زياة الوزن اذا تناولتها بكميات كبيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل اكل الفواكه بعد الاكل مباشره مفيده ام ضاره وإذا كانت ضاره فما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-14 13:18:24
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
تتناقض الدراسات حول اهميتها او مضارها و لكن المثبت ان تناتول الفاكهةمباشرة قد يسبب امتلاء زائد في المعدة . يفضل تناولها بعد ساعتين الا اذا كانت وجبة الغداء قليلة . يمكنك انهاء الوجبة بملعقة مربى اذا كنت من محبي الحلويات
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عندي سؤال عن الفواكه شو ما كان نوعها هل بتزيد الوزن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-24 01:43:38
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
وعليك السلام والإكرام.. من المهم جدا الحرص على تناول الفواكه خلال الريجيم لفوائدها من فيتامينات ومعادن ولاحتوائها على الألياف وهنا نؤكد أهمية تناول الفاكهة كاملة أفضل من العصير لأن الكوب الواحد من العصير هو خلاصة 3 حبات فاكهة على الأقل وبالتالي سعرات أكثر.. الحصة الواحدة من الفاكهة تحوي 60 كالوري
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا عمري 18 السنة بتنصحوني اخد المكمل الغذائي supradyn ولا لاء لانو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-08-05 10:24:03
د.هديل خالد د.هديل خالد تغذية
تغذية الاردن
المكملات الغذائية عادة تؤخذ باستشارة طبيب ، ويفضل الاعتماد على المصادر الطبيعية لكسب صحة الجسم ولتفادي الامراض
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو السن المناسب لاكل المكملات الغذائية ?
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-14 21:53:23
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
من بعد ٢٠ سنة الا اذ كان هنالك نقص في اي شيء ما يمكن اخذ ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4