ما الوقت المناسب لشرب الماء لمن يرغب فب زيادة وزنه

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
الماء لا يزيد الوزن، لكن يفضّل عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام ليتسنى لك تناول كمية اكبر من الطعام.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هو أفضل وقت لشرب القهوة ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-09 23:43:11
د.سعاد ياسين د.سعاد ياسين تغذية
تغذية فلسطين
اذا كنت من محبي القهوة وتمتاز بصحه جيده فإليك برشف حتى 4 فناجين في اليوم لانها منشطه وتحتوي على مادة ااكفائين المنبهه فهي جيده لخلايا الدماغ لكن يجب تناولها بتحكم وليس بالمبالغة ، انها جيده للقلب وتوازن الكولسترول في الدم. جيده للريجيم وتمنع التأكسد,. تسبب الارق عند بعض الأشخاص لان امتصاص الجسم للكفائين يختلف من شخص لآخر وتسبب الادمان واحيانا يصابون بالصداع والانفعال العصبي لمن لا يشرب قهوته كالعاده.. افضل وقت لشرب القهوة في الصباح وبعد العصر لكن يجب تحديد الكميه المناسبه الجسم لان بعض الأشخاص لا يتحملوها
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو المعدل الطبيعي في اليوم لشرب الماء للانسان الطبيعي في هذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-11 12:13:39
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا بك..يحتاج الانسان البالغ السليم الى 30 ميلليلتر من الماء لكل كيلو غرام من جسمه( فإذا كان الوزن 70 مثلا فأنت بحاجة الى ليترين).. تشتد الحاجة كلما كان الوزن كبيرا،والطقس حارا وفي المرتفعات واثناء ممارسة الرياضةوفي حال المرض وارتفاع درجة حرارة جسم الانسان وعند الحوامل والمرضعات ايضا... بالسلامة
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اعرف الكميه المناسبه لي لشرب الماء
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-13 11:40:27
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
لترين من الماء يوميا " ثماني اكواب و يكون كل ساعتين تقريبا او كلا ثلاث ساعات.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو الوقت الصحيح لشرب الماء قبل و بعد الأكل و ما الذي يحدث لو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-17 21:05:01
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
يمكنك شرب الماء في أي وقت عند الإحساس بالعطش.. ولا يحدث شيء اذا شربتيه بعد الأكل فقط سترتوي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الطريقة المناسبة لشرب الحلبة لزيادة الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-31 13:17:42
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
يمكنك شربها قبل الاكل بعد الاكل و شرب عصير البرتقال الطازج قبل الاكل بنصف ساعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل لشرب الماء بعد الاكل مباشرة ضرر ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-15 16:50:57
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
نعم، فالماء مع وبعد الأكل يخفف كثافة العصارة المعدية، وبالتالي يقلل من فعاليته الهضمية، لذا ينصح بعدم شرب الماد أثناء الأكل أو بعده ويفض الانتظار نسف ساعة إلى ساعة لاتمام عملية الهضم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4