ما علاج زيادة الوزن فـِـيْ منطقة الخصر فقط ؟!

العمر: 31 سنة
عدد الإجابات: 1
ممارسة الرياضة و التغذية المتوازنة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل من الطبيعي ان الخصر الايمن يكون ابرز من الخصر الايسر حيث أني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-29 12:46:40
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا بك ... من الطبيعي ان كل نصف من جسم الانسان يختلف عن النصف الآخر ... فالجزء الأيمن يختلف قليلا عن الأيسر بكافة أجزاء الجسم وليس فقط الخصر .. الأهم التخلص من الدهون الزائدة بشكل عام ... بالسلامة
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا انا عندي مشكلة شوي كبيرة يعني عندي زيادة فلوزن بس في منطقة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-27 10:14:05
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
التخفيف من المعجنات و السكريات من مصادرها كافة كالمشروبات الغازية و الشوكولا و غيرها . الاهم هل الدورة الشرية منتظمة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما علاج زيادة الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-14 13:16:19
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
يجب عليك تنظيم وجباتك الغذائية الى ٥ وجبات في اليوم مع ممارسة الرياضة و شرب الماء بكميات كبيرة ٢-٣ لتر يوميا و الإكثار من الخضار و الفاكهة
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اخصر الوزن الزاد
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-16 15:29:24
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
ا ينصح بعمل نظام غذائي متوازن مع تقليل كمية للدهون والنشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة بانتظام ويمكن الاستعانة بجلسات تخسيس موضعى لازالة الدهون في منطقة البطن
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو علاج زيادة الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-08 21:29:22
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
حميه غذائيه و لعب الرياضه في الصباح ,جعل غذاؤك غني بالالياف لشعور بالشبع بسرعه وشرب احتياجاتك من الماء فهي من الامور المهمه
هل تريد التحدث الى طبيب:
جسمى عريض من اعلى وضيق عند الخصر والارداف ما التغذيه المنصوح بها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-24 18:09:32
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا يوجد نظام غذائي يعيد تشكيل الجسم او يغير من شكله لان الدهون تكون موزعة في اماكن معينة حسب الوراثة، اذا كنت تعاني من زيادة في الوزن عليكي باتباع نظام غذائي قليل السعرات وعمل رياضة بانتظام مع تركيز الرياضة على المنطقة التي بها الزيادة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4