ما هي الاغدية التي تساعد على نقصان الوزن ؟

العمر: 19 سنة
عدد الإجابات: 1
اهلا بك... لا يوجد غذاء يساعد على نقصان وزن ونقصان الوزن الصحية الطبيعية لا يحصل عليها الا بتقليل الطاقة الداخلة للجسم وممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي الاغدية التي تحتوي على اليود
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-03-10 20:01:58
د.ثائر أبو شمسية د.ثائر أبو شمسية تغذية
تغذية فلسطين
الاسماك والماكولات البحريه والاملاح
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل وصفات الاعشاب التي تعمل على نقصان الوزن مضرة بالجسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-14 10:01:08
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك , عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من مشاكل عصيبة ادت الى نقص في الوزن . المرجو اعطائي بعض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-02-25 14:16:32
د.لورا فرح وهاب د.لورا فرح وهاب تغذية
تغذية الاردن
يفضل الالتزام بحميه خاصه لزياده الوزن مع استعمال المكملات الغذائيه .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي فقر دم ما الاغدية التي تنصحونني بها مع العلم وزني نحيف 47
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-19 17:15:30
د.فيفيان محمد وهبي د.فيفيان محمد وهبي تغذية
تغذية السعودية
اهم شي تاخدي مكمل غذائي من الحديد بوصفة من الطبيب و تركزي على تناول الاطعمه الغنيه بالحديد مثل اللحم والدجاج و السمك والكبده , الاطعمه الغنيه بالفيتامين سي لانها تساعد على امتصاص الحديد مثل الحمضيات الليمون والبرتقال ... و تناول السبانخ و الهندباء ,,, تناول التمر والزبيب و الفاكهه المجففة , و تخفيف شرب الشاي و القهوه لانها تؤثر على امتصاص الحديد
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي الخضار التي تساعد على انقاص الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-29 14:54:53
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا يوجد نوع من الخضار يسبب خسارة الوزن.. لكنها عموما تحتوي على سعرات حرارية قليلة، ينصح بتناول3-5 حصص يوميا والحرص على التنوع في تناولها.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي الاعشاب التي تساعد في انقاص الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-27 15:31:07
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك , عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4