ما هي فوائد حليب الصويا؟

عدد الإجابات: 1
1- حليب الصويا يحتوي على بروتين نباتي فقط مما يقلل من خسارة الكالسيوم عبر الكليتين 2- حليب الصويا خالي من سكر اللاكتوز 3- يقلل الوزن 4- يخفف من اعراض انقطاع الطمث 5- يقلل من فرص الاصابة بهشاشة العظام 6- يقلل مستويات الكوليسترول 7- حليب الصويا يقوي الأوعية الدموية بسبب غناه باوميغا 3 و6
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي فوائد حليب الصويا وهل له اضرار جانبية؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-02-01 14:38:59
د.سجى أحمد عواد المدارمه د.سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
عزيزتي حليب الصويا مفيد جدا لأنه غني بالعناصر والفيتامينات والبروتين. قد تظهر بعض الأعراض الحانبيه متل الانتفاخ (غازات في البطن ) والشعور بالغثيان و يعاني البعض من الحساسيه منه لكنه مفيد جدا ضد السرطانات ،الأمراض القلبيه، والصحه العقليه
هل تريد التحدث الى طبيب:
فوائد حليب الصويا بالشوكولاته
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-19 17:07:03
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
حليب الصويا بديل للاشخاص اللذين يعانون من مشكلة تمنعهم من تناول حليب البقري . انتبه فهو مصدر فقير بالكلس فعليك اختيار انواع مدعمة بالكالسيوم و يتامن د. ان كنت نباتي و تعاني من نقص بالوزن او ضعف شهية فقد يساعدك على تحسينها جزئيا. الشوكولا ان كانت داكنة (سوداء) تحمل معها العديد من الوائد الصحية للقلب لكن انتبه للانواع المختارة بقراءة الملص الغذائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل استخدام حليب الصويا لها اضرار
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-27 15:12:10
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا بك.. بشكل عام حتى لو كان أكلنا صحي 100% ولكن بكميات كبيرة فإن الزيادة سوف تسبب ضرارا.. الاعتدال هو الاهم .. لحليب الصويا فوائد عديدة فهو بديل رائع لمن يعانون من حساسية اللاكتوز .. أيضا الصويا من الاغذية الغنية بالاستروجينات النباتية التي تحاكي الهرمونات الانثوية فهو مهم للسيدة بعد سن اليأس
هل تريد التحدث الى طبيب:
صنعت حليب الصويا بنفسي بالبيت .! لكن لا أعرف ما هي الكمية المناسبة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-24 21:29:35
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
لا تتجاوزي الكوبان و انتبه هو فقير بالكلس و فيتامن د . انت بحاجة لتناول حليب البقر ايضا . اذا كان لديك مرض غدة درقية انتبه لان الدواء يتعارض معه
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو الكم الذى يجب تناوله من حليب الصويا يوميا ؟؟ علما بأننى فى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-25 15:48:10
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
حواي الكوبين من حليب الصويا يوميا و الانتباه لعدم تناول منتجات تحوي الضويا بكثرة . و ما يحدد الكمية ليس فقط العمر و انما وجودالدورة الشهرية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل حليب الصويا يزيد في الوزن لاني لااريد الزيادة في الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-05 15:44:43
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
تناول اي شي يكثرة يؤدي الى زيادة الوزن يفضل الاعتدال في تناول اي شي حتى لو كان به فوائد كثيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4