مرحبا انا اتبع حميه للتنحيف هل حب عباد الشمس يؤثر على الدايت

العمر: 18 سنة
عدد الإجابات: 1
كمشة صغيرة كل 3 ايام مفيد كتير للحمية و غني ببعض انواع الفيتامينات . خدي كوب مرة اسبوعيا او كمشة كل 3 ايام
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل حب عباد الشمس يزيد الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-24 11:48:59
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ... تعتبر المكسرات ومن ضمنها بذور دوار الشمس مفيدة للجسم ولها قيمة غذائية كبيرة فهي تحتوي على الاحماض الدهنية الاساسية منها اوميغا 6 وفيتامين E مضاد للاكسدة مفيد لتقليل الكولسترول الضار والفسفور والزنك ولكن تناوله بشكل كبير يؤدي الى زيادة الوزن لذلك يفضل تناول حصة واحدة يوميا ,بالهنا والشفا.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما نوع الدايت الذي أتبعه حتى لا يؤثر على حظوظ في الحمل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-01 21:36:46
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
حمية متوازنة دون حرمان و اذا لم تعرفي زوري اقرب اخصائي تغذية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا من اشد المدمنين علي تناول حبوب عباد الشمس. وﻻحظت مؤخرا ان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-10 16:01:15
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
نعم لانها تعتبر من مجموعة الدهون
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا ممكن اعرف تاثير خميرة البيره للتنحيف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-26 17:06:25
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
الخميرة لا تؤثر على التنحيف وجميع هذه الأمور من خلطات وأعشاب وحبوب غالباً لا تؤثر على التنحيف وان أثرت يكون لها اضرار جانبية، يجب اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة بانتظام لضمان انقاص الوزن دون أضرار.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي شحوم تقريبا 400 وكلسترول 225 واتبع حمية والعب رياضة واخذ حب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-02 20:35:37
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
افضل طريقة لتخفيف الوزن والدهون يكون باتباع نظام غائي صحي قليل الدهون والسعرات الحرارية فينصح بتجنب الحلويات والدهون والاطعمة السريعة الجاهزة والاطعمة المقلية . ينصح يوميا حصص من الخضار والفواكه وينصح بتناول اللوز والجوز الني ويفضل تناول السمك مرتين على الاقل في الاسبوع لاحتوائه على دهون قليلة مقارنة باللحوم والدجاج كما ينصح بممارسة تمارين ريضية بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم حابه اسال عن حبوب صينيه للتنحيف تباع في السوبر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-02 14:14:11
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
انا انصحك بالحميات الغذائية و الرياضة، لان من الممكن هذه المنتجات لا تكون موثوقة من قبل منظمة الفذاء و الدواء... اما اذ كانت فيمكنك ذلك....
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4