نقص البوتاسيوم كيف يعوض؟

العمر: 47 سنة
عدد الإجابات: 1
من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم الموز والتمر والتين الجاف والمشمش الجاف احرص عليها بانتظام واذا كان النقص حاد لابد من استشارة الطبيب المختص
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لدي نسبه كبيره من البوتاسيوم في دمي ولدي ضغط دم مرتفع أعالجهم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-18 21:14:12
د.احسان عيدان عبد الكريم السيمري د.احسان عيدان عبد الكريم السيمري علم الاحياء الدقيقة
علم الاحياء الدقيقة العراق
الابتعاد عن الاملاح والمخللات والمكسرات في الطعام
هل تريد التحدث الى طبيب:
اني عندي سكري واعاني من نقص في الوزن كيف ارجع اعوض النقص في وزني
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-02-08 19:15:45
د.محمد العجيمي د.محمد العجيمي تغذية
تغذية سلطنة عمان
محاوله زياده الوزن مع وجود مرض السكري تحتاج لمتابعه اختصاصي حتى يضمن عدم ارتفاع السكر اثناء اتباع الحميه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-01-27 11:06:52
د.سجى أحمد عواد المدارمه د.سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
زياده الاكل بطريقه صحيه وليس الاعتماد على الأغذيهالغير مفيده مع مراعاه تأثيرها على السكري بفضل اختيار الوجبات التي تحتوي على محتوى سكر قليل low glycemic index
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف نقص وزني ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-28 14:10:31
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
رياضة واكل صحي الابتعاد عن الوجبات الجاهزة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ابغا نظام غذائي للي يعاني من نقص فيتامين د ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-15 13:38:45
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
نقص فيتامين د لا يعوض الا بتناول مكمل فيتامين د، بالاضافة الى التعرض للشمس بانتظام ، مصادره الغذائية محدودة ولا تعوض النقص
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ازيد من وزني اعاني من نقص في الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-24 17:18:43
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
معرفة السبب الذي ادى الى النحافة ويجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية حيث ترجع اسباب النحافة الى زيادة نسبة الايض عند الشخص أي أن الجسم يحرق معظم الطعام الذي يتناوله و هذا يرجع الى عوامل وراثية مسئولة عن ذلك بذل مجهود وطاقة أعلى من الطاقة المستخدمة فإنه من الطبيعي أن يؤدي ذلك إلى فقدان ما تم اكتسابه من السعرات الحراريةاحتمال وجود أمراض تسبب النحافة، ومنها زيادة نشاط الغدة الدرقية، امراض الجهاز الهضمي امتلاك عدد أقل من الخلايا الدهنية ويتم تاكد من ذلك عن طريق التحاليل وفحوص المخبري ومراجعة الطبيب المختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نقص في الوزن بشكل سريع كيف امنع ذلك
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-04 13:34:45
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
ينصح باجراء التحاليل اللازمة للتأكد من أنك لا تعاني من سبب مرضي يؤدي إلى نقصان الوزن. بالنسبة للغذاء تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية لزيادة الوزن بشكل صحي بالإضافة إلى تناول الطعام من المجموعات الخمسة بكميات كافية يومياََ.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4