السلام عليكم . هل اكل البروتينات واللعب مباشرة كمال الاجسام واخذ حبة zayrolic عيار 300 .. يساعد ع تخفيف ارتفاع النقرس ام العكس .. للعلم انا مصاب بمرض النقرس .كل الاحترام

العمر: 19 سنة
عدد الإجابات: 1
مريض النقرس يحتاج يوميا لحبة zayrolic عيار 300 ملغ وبشكل مستمر . ننصحك بترك هذه الرياضة المقيتة (كمال الأجسام) فهذه تحتاج زيادة تناول البروتينات وهذا يضرك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عمري 28 و طولي 180 و وزني 70 و مضى 6 أشهر و انا العب كمال اجسام دون تغير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-17 14:13:31
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
اذا ترغب في بناء العضلات ينصح بتناول 1.5-2 غرام بروتين لكل كيلو غرام من وزن الجسم أي 105-140 غرام بروتين في اليوم بالنسبة لوزنك، والحرص على البدء بالتدريج في استهلاك البروتين وينصح بتناوله من مصادره الطبيعية، (للحوم الحمراء والدجاج والاسماك والبيض والحليب ومنتجاته والبقول)، بالإضافة إلى تناول كمية كافية من النشويات وشرب كمية كافية من الماء.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليك يا دكتور أرجو منكم إفادتي فيما يخص التغذية السليمة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-08 15:16:01
د.محمد عطية د.محمد عطية تغذية
تغذية الاردن
التوصيات : يسمح بنتاول 90-120 غم لحوم قليلة الدهن يوميا و لكن قليل البيورين عدم الافراط في تناول الكربوهيدرات التقليل من الدهون شرب كمية كافية من السوائل (2-3 ليتر يوميا ) لمنع تكون حصى الكلى ضرورة اخذ وجبة المساء باكرا لأن هذه الوجبات تعتبر عنصر محفز لتكوين حصى الكلى المحافظة على الوزن الصحي و في حال اراد انزال الوزن يجب ان يكون تدريجيا حتى لا تزيد حصوات الكلى اطعمة ممنوعة : ( نسبة البيورين عالية جدا ): اسماك الانشوفا ، سردين ، بيض السمك ، الشوربات المصنوعة من اللحوم ، مرقة اللحم ، الكبدة ، القلوب ، النخاعات ، الكلاوي ، البنكرياس ، المشروبات الكحولية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل أكل اللحوم الحمراء يوميا يتعب الجسم للاطفال والكبار
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-29 18:52:16
د.سجى أحمد عواد المدارمه د.سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
نعم و بكون أكثر عرضه لمرض النقرس
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل اكل سمك التونة يؤثر في المرضى الذين عندهم مرض النقرس؟ ؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-02 20:29:37
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
اكل التونا بكميات معتدلة لا يؤثر في مرضى النقرس
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا لاعب اكمال الاجسام هل البروتين مفيد ام مضر وما هي ماضاره...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-24 07:03:29
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
مضر بالجسم أهم اضرارة تدمير الكلي
هل تريد التحدث الى طبيب:
علاج النقرس وشكرا
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-07-30 13:48:28
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
النظام الغذائي المناسب يساعد على تخفيف حدة الألم والنوبات التى تنتج عن ارتفاع حمض البوليك في الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-07-30 13:47:49
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
يوجد نظام غذائي مناسب للنقرص ولكن ليس علاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4