هل اكل ثلاث بيضات بشكل يومي يسبب امراض الكوليسترول

العمر: 21 سنة
عدد الإجابات: 1
اهلا بك... بارغم من فوائد البيض الكبيرة ولكن تناولها 3 مرات يوميا يسبب مشاكل الكوليسترول وامراض القلب لذلك يفضل تناول البيض 3-4 مرات في الاسبوع .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أكل بيضتين يوميا (أي 14 بيضة في الإسبوع) هل هذا مضر؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-18 01:33:30
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
الطبيعي من 6ل8 بيضات في الاسبوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تناول 5 بيضات يوميا مضرة بالنسبة للرياضي او من يلعب كمال اجسام
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-04-30 14:52:44
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
يعتمد ذلك على الوزن مثلا وزن 60 يسمح ب 2-3 بيضة باليوم و وزن 80 3-5 بيضة باليوم و زن 100 يسمح ب 5-7 بيضة باليوم ويتم تقسم البيض على الوجبات خلال اليوم وليس تناوله مره واحدة وايضا تركيز على البياض البيض وليس صفار البيض اي مثلا تناول 2 بيضة كاملة و 3 بياض بيض فقط وايضا يفضل عمل مقياس لنسبة الدهون والكتلة العضلية في جسم و فحوصات طبية قبل تناول كمية زائدة عن حاجة الجسم وهذا خاصة بتغذية لاعبين كمال الاجسام .
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-04-30 13:17:19
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
يحتوي البيض على نسبه عاليه من الكولسترول وخمس بيضات يوميا كميه كبيره يجب التقليل منها
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل اكل بيضتين يوميا على الافطار واحيانا اربع بيضات في اليوم يضر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-16 11:06:39
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
لا ينصح باتباع تلك الحمية اكثر من شهر نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من البروتين التي قد ترهق الكلى ، افضل طريقة لخسارة الوزن هي باتباع حمية غائية متوازنة تشمل جميع العناصر والمجموعات الغائية على ان تكون قليلة الدهون وقليلة السعرات الحرارية الى جانب ممارسة تمارين رياضية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا شاب رياضي آكل 10 بيضات يوميا، مع أني ضعيف البنية،...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-04 05:57:39
د.جيدا جاسر د.جيدا جاسر تغذية
تغذية فلسطين
نعم اكل البيض بكثرة مضر انصحك من التقليل من تناول البيض والحرص على التخلص من صفار البيض
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بأكل أربعة حبات من البيض يوميا هل يزيد وزني بسرعة وهل هناك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-06 02:00:42
د.فرات عتيق د.فرات عتيق تغذية
تغذية فلسطين
4 بيضات يويما ضار جدا , فصفار البيض به كمية عالية من الكوليسترول . البيض جيد لزيادة الوزن ولكن بمعدل واحده كاملة يويما و 2 بياض البيض فقط حيص ان البياض هو بروتين صافي .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم البيض جميعنا نعرف انه مفيد ولكن قرأت مؤخرا علي احد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-27 11:29:40
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
نعم لانه يحتوي نسبه عاليه من الكولسترول
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4