هل البرتقال هو الفاكهة اكثر فاكهة تحتوي على الفيتامين سي ؟

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
اهلا بك.. الكيوي يحتوي من الفيتامين سي على نسبة اكبر من البرتقال
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما اكثر فاكهة تحتوي بنسبة عاليه على فيتامين سي ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-13 02:25:47
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
الفليفلة الخضراء تحتوي على نسبة عاليه من فيتامين سي بالاضافة الى الحمضيات
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم حبة من فاكهة البرتقال تعادل قرص فيتامين سي..اريد ان استخدم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-15 20:32:58
د.جاسر البربري د.جاسر البربري تغذية
اكثر من 10 برتقالات تعادل قرص واحد ولكن الفيتامين الطبيعي افضل مثيرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد اكثر الاطعمة التي تحتوي على فيتامين سي وشكراا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-02 11:33:14
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
يوجد فيتامين سي في الفاكهة الحمضية كالبرتقال والليمون والجريب فروت والبوملي وكذلك في الكيوي والجوافة والفراولة والفيفلة الحلوة وفي الملفوف.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يفضل تناول الفاكهة قبل اﻷكل أو بعده ؟ و هل يضر بعد الأكل ؟ ...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-04-25 14:18:45
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
ينصح بها قبل الأكل بساعة على الاقل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-04-24 05:58:02
د.علي عبادة جياد د.علي عبادة جياد طوارىء
طوارىء العراق
يفضل تناول الفاكهة قبل الطعام لكي تكون الفاءدة اكبر لسرعة امتصاص الفيتامينات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي اضرار تناول الفيتامينات بشكل مستمر وهل تناول حبوب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-01 12:04:54
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
طبعا لا, فالفاكهة بالاضافة الى الفيتامينات تحتوي على معادن والياف. حتى ان تناول الفيتامينات من مصادرها الطبيعية افضل خاصة اذا لم تعاني من نقص في احد الفيتامينات, ولا يفضل تناول حبوب الفيتامينات دون استشارة طبية, فقد يكون لزيادة بعضها في الجسم اضرارا وتاثيرا على امتصاص بعض العناصر الغذائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل في تناول كوب من عصير الفواكه الطازج يوميا(برتقال مثلا) تزويد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-23 22:13:12
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
اذا كان ضمن المعدل الطبيعي فلا يضر حيث أن المعدل الطبيعي لاستهلاك الفاكهة هو 2-4 حصص يومياً والحصة تعادل حبة فاكهة متوسطة الحجم أو نصف كوب من عصير الفاكهة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4