هل الدراجة المتحركة تخسس الارداف ام لا

العمر: 18 سنة
عدد الإجابات: 1
لاتوجد أية وسيلة رياضية تخسس منطقة معينة بحد ذاتها . حرق الدهون يتم ضمن الخلية العضلية . هذه الدهون تأتيها من مناطق الجسم المختلفة عبر الأوعية الدموية . ولكن الملاحظ أن أكثر ماينقص هو البطن والأرداف ثم باقي مناطق الجسم بشكل متوازن لذلك ننصحك بالرياضة المتوازنة مثل المشي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل فاكهة المانجو الافريقية تخسس الوزن وفعاله وليست مضره
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-06 11:05:17
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
لا يوجد غذاء محدد يخسس الوزن لان عملية خسارة الوزن تعتمد على السعرات الحرارية الداخلة للجسم و الرياضة لذلك عزيزي قسم وجباتك الى 3 رءيسية و 2 سناك وادخل الخضار والفواكه والرياضة الى نظام حياتك واشرب 2-3 لتر ماء ومارس الرياضة 45 دقيقة يوميا ولاحظ نزول وزنك بشكل طبيعي , بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل فعلا فاكهة المانجو الافريقية تخسس الوزن الزائد وفعاله وبدون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-06 08:59:54
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
هي مفيدة لكن لا تنقص الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف استعمل زيت الصويا لتكبير الارداف والصدر هل بدهنه ام شرابه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-11 14:53:02
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
زيت الصويا يعمل على زيادة هرمون الاستروجين والذي بدوره يؤثر على الثديين ويؤدي الى زيادة الحجم.. لذا اعتقد ان شربه يزيد من الحجم اما بالنسبة للدهن لا اعتقد ان له تأثير على حجم الثدي او الارداف
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل كبسولات زيت جنين القمح تخسس و تنحف الجسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-02-04 10:12:04
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
زيت جنين القمح مفيد جدا لصحة الجسم لكن ليس له أثر في تخفيف الوزن فأفضل طريقة لتنزيل الوزن هي اتباع نظام غذائي صحي وممارسة تمارين رياضية بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عايزة اخسس جسمى كله وخاصة البطن والارداف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-16 13:43:28
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... عليك باتباع نظام غذائي صحي متزن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار عليك بزيادة المجهود الحركة وتخصيص وقت للرياضة لضمان خسارة الدهون عليك بتقليل الحلويات والدهون والوجبات السريعة , عزيزتي فقدان الوزن لا يكون بوقت محدد وتناول شي محدد بل هو تغيير لنمط حياتك لمدى الحياة وتذكري ان اسلوب الحرمان والتجويع لفقدان الوزن شئ خاطئ. اما بالنسبة لمنطقة البطن والارداف يفضل تركيز الرياضة وعمل تمارين البطن و زيادة النشاط البدني .
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل زيت الصويا يكبر الارداف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-07 18:15:57
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
لا ابدا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4