هل الرضاعه تزيد الوزن؟وكيف اخفف وزني وانا مرضعه واحس ان علي الاكل من الوقت للاخر؟وهل دواء شيتوكال لتخفيف الوزن موثر عالرضاعه؟؟او الدواء له عوارض على الجسم؟

عدد الإجابات: 2
عزيزتي....عليكِ اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على جميع المجموعات الغذائية مثل النشويات والبروتينات والدهون والخضار والفواكه ،لكن هناك بعض العناصر الغذائية التي تزداد الحاجة اليها اثناء عملية الرضاعة الطبيعية مثل البروتين حيث يحتاج الجسم الى حصتين اضافيتين من اللحوم او البقوليات او مشتقات الحليب والبيض،وايضا تزداد الحاجة الى فيتامين A (الخضروات الورقية ،الفواكه والخضار الملونة مثل الجزر)وفيتامين C (الفواكه الحمضيه والفليفلة الحلوة وعصير البندورة) والكالسوم والفوسفور(الحليب ومشتقاته)للحفاظ على سلامة العظام والاسنان،كمان ان عملية الرضاعة تساعد على نقصان الوزن لانها تحرق 500سعرة حرارية اضافية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
كما يمكنك ممارسة نشاط رياضي للمساعدة على نزول الوزن بشكل اسرع...وبالنسبة للدواء فيجب استشارة الصيدلي. بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اريد دواء يساعد علي تخفيف الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-11 17:11:51
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
لا أنصح كثيرا بالادوية التي تسبب تخفيف الوزن او زيادة الحرق فمعظمها يحتوي على مكونات مثل الافيدرا او مايشبه الثيروكسين الذي قد يتسبب في مشاكل صحية كبرى خاصة لمن هم عرضة لزيادة الضغط والسكر.. من الممكن تناول الحبوب المحتوية على الالياف التي تساعد على الشعور بامتلاء المعدة بسرعة مثل حبوب الردة وهي الاكثر امانا من غيرها..شرب المياه بمعدل ٨ كوب يوميا ايضا يساعد على الشعور بالشبع..تذكر أن الادوية ابدا ليست حلا ناجعا للسمنة وللحصول على وزن صحي
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد طريقه لتخفيف الوزن وهل الادويه لتخفيف الوزن لها اثار جانبيه...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-03 11:23:39
د.سامى ذكي السيد د.سامى ذكي السيد الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد مصر
إنقاص تناول المواد الدهنية والسكرية ، والرياضة المنتظمة الدورية المتزايدة، وقوة الإرادة والنية الصادقة، وعدم التساهل بأكلة أو نسيان تمرين
هل تريد التحدث الى طبيب:
2009-09-29 13:43:35
طاقم الطبي طاقم الطبي
تقليل الطعام مع ممارسة الرياضه
السلام عليكم ..دكتور اريد ان استخدم حبوب شيتوكال للتنحيف علما بان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-02 10:10:55
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
٩ كيلو يمكن فقدها بسهولة عن طريق الحمية الغذائية والرياضة، لا حاجة لك بالادوية فهي ذات اضرار جانبية كما ان مفعولها مؤقت وسيعود الجسم لاكتساب الوزن عند التوقف عنها ان لم تغيري العادات الغذائية وبالنسبة لتوزيع الدهون فهو امر وراثي وله علاقة بطبيعة الجسم وعملية فقد الوزن وخسارة الدهون تشمل جميع الدهون المخزنة في الجسم وليس من منطقة محددة
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا هل دوا Glucophage لتخفيف الوزن وكيف يستخدم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-09 16:52:54
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
عزيزتي هذا الدوا يستخدم لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني ,احذري من استخدامه له اضرار ويؤثر سلبا على صحتك فصحتك كنز لاتخاطري بها, بأمكانك تخفيف وزن من خلال الحميات والرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل هناك دواء طبي آمن يساعد على تخفيف الوزن الزائد مع العلم أنني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-25 13:19:03
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
لا يفضل تناول الادوية لتنزيل الوزن لان عملية نزول الوزن يفضل ان تكون نتيجة تغيير عادات غذائية وسلوكية لتضمني استمرار جسمك على الوزن الجديد .. وبما انك مرضع فان هنالك خوف من ان بعض انواع الادوية قد تنتقل للطفل عن طريق الحليب كما يجب الاهتمام بنوع وكمية الغذاء لتضمني حصول طفلك على كافة احتياجات
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل من الممكن اخد هدا دواء لزيادة في الوزن للعلم اني لا اعاني باي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-02 17:39:39
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
من الافضل ان تتبع الطرق الطبيعية اولا و هي ان تزيد من كمية اكلك و عدد تكرار الوجبات و رفع الاثقال لزيادة حجم العضلة و من ثم تتجه الى اخذ الادوية او البروتينات ان لم يكن هناك زيادة بعد شهرين
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4