هل الفواكة المجففة ليست صحية؟

العمر: 31 سنة
عدد الإجابات: 1
صحية...
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مرحبا دكتور هل الفواكهة المجففة والمكسرات لها أضرار على مريض...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-03-17 18:00:17
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
عند الشعور بأعراض السكري يتم تشخيص السكر عزيزتي يكون بفحص قرأه السكر صباحا وانتي صائمه لمده 3ايام متتاليه او فحص A1C
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-03-17 17:57:36
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
الفواكه المجففه تحتوي على نسبه سكر عاليه والمكسرات تختوي على نسبه دهون عاليه لذلك ينصح بتناول احتياحاتك فقط (كميات قليله)
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل غسل الخضار او الفواكة وحفظها في الثلاجة يقلل من قيمتها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-23 16:09:42
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
غسل الفواكه والخضار لا يفقدهما القيمة الغذائية ، لكن حفظ الفواكه والخضار وهما مغسولان يؤدي الى سرعة تلف الاطعمة ، لذا لا يفضل ان يتم غسلهم ثم حفظهم
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل البابونج المجفف وازعتر المجفف واكيليل الجبل يساعدون علي انقاص...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-07 07:01:28
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
الأصل في انقاص الوزن الإلتزام بالعادات الغذائية الصحية بالتوازن والاعتدال في تناول الطعام وممارسة الرياضة بانتظام.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل اكل الفواكة بعد الطعام تسبب سم للجسم كما تم تدواله حديثا واذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-15 01:03:40
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
لايسبب تسمم للجسم ولكن يفضل تناولها قبل الطعام لان اغلبية الفواكة تحتوي على نسبة الياف عاليه فيحسسك بالشبع اسرع عند بدأ تناولك للوجبة الاساسيه،!! وان تناول الفواكة بعد الطعام يدمر انزيم مسؤول عن هضم النشويات وبالتالي سوف يعرقل عملية الهضم لديك بعد تناول الوجبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
أريد أن أزيد من وزني بطريقة صحية ما العمل؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-02 06:19:28
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
عليك تناول اغذية ذات سعرات حرارية عالية،!! اكثر من تناول النشويات كلارز والخبز،! وايضا الفواكة والفواكة المجففة بعد كل وجبة،! اكثر من تناول الكوكتيل مع اضافة العسل،! قسمهم الى ٦ وجبات باليوم ويكونو بكمية ضعف التي تتناولها في العاده،! مارس رياضة وبعدا مباشرة تناول وجبة غنية بالسعرات الحرارية،!
هل تريد التحدث الى طبيب:
فوائد التين المجفف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-03-16 21:02:50
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
1 غني بالألياف، مما يجعله علاج فعال للإمساك 2 مفيد لصحة القلب فهو غني بالبوتاسيوم 3 يعتبر غذاء مناسب للمرضى الضغط 4 غني بالكالسيوم فالحصة النواحدة كفيلة بتغطية 6.5 % من الاحتياج اليومي الموصى به من الكالسيوم. 5 التين غني بمضادات الاكسدة و التي تساهم في تقليل خطر الاصابة بانواع معينة من السرطانات 6. بديل مناسب للحلويات لعدم احتوائه على الدهنيات المشبعة و تلك المصنعة trans fatty acid مما يجعله خيارا صحيا للذين يحاولون انقاص وزنهم او للذين يعانون من ارتفاع كوليسترول الدم. ينصح مرضى السكري و الكلى و الاشخاص اللذين يعانون من زيادة الوزن بمراقبة الكمية المتناولة منه،
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4