هل الكربوهيدرات الموجودة في التمر معقدة او بسيطة وكم حبة تمر استطيع أن اكل في النهار كرياضي يسعى إلى تنشيف الدهون من منطقة البطن، وهل سكر التمر يتحول الى دهون؟

العمر: 30 سنة
عدد الإجابات: 1
1 2 4