سلام هل ان التوقف علي اكل الملح تماما سلبي بالنسبة للجسم ام انه يجب ان يكون ليس بكمية كبيرة في الجسم؟

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 1
لا ينصح بالتوقف عن استخدام ملح طعام الا اذ كنت تعاني من مشكلة في ضغط الدم اي ارتفاعه، و خلافا عن ذلك فان الملح يعتبر مصدرا مهما للصوديوم، و ينصح بتناول الملح بكميات معتدلة جدا، و تجنبه في حال وجود ارتفاع في ضغط الدم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
منعت الملح نهائيا فى الطعام هل هذا خطأ وهل الجسم يحتاج لملح
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-14 18:35:00
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
الملح بكميات معتدلة خاصة اذا كان مضاف اليه اليود يعتبر هام و يعوض نقص الجسم من الاملاح نتيجة التعرق و الاخراج الطبيعي له عن طريق الفضلات تعتمد الكمية حسب الحالة و هل يوجد امراض قلبية او ضغط او كلوية او سوائل زائدة بالجسم عموما الحد من استهلاك الملح امر ضروري فيكتفى بالقليل اثناء الطبخ و عدم اضافته الى وجباتك علما ان المخللات و الاجبان المالحة و المعلبات احد مصادر الاملاح التي لا بد من الحد منها
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشرب كوبين من القهوة و الحليب كل يوم فهل لها تأثير سلبي على صحتي و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-11-29 08:54:10
د.هيام الكيلاني د.هيام الكيلاني تغذية
تغذية الاردن
القهوة ان كانت سادة بدون سكر مضاف فهي لا تؤثر ابدا على الوزن فهي لا تحتوي على السعرات لكن المشكلة تكون في كمية الكافيين العالية اذا كان الكوب الذي تقصده كبيرا... اما بالنسبة للحليب فانه من الضروري تناول حصتين من الحليب يوميا على الاقل حيث ان حجم الكوب 240 مل تقريبا وان كانت هذه السعرات من ضمن الكالوري التي يحتاجها جسمك فهي لن تتسبب في زيادة الوزن.. ايضا انصحك بتناول كل منهما منفردا لئلا تعمل القهوة على تقليل امتصاص الكالسيوم من الحليب
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ماهي الكميه اليومية المسموحة لمريض السكري من الملح...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-23 19:33:50
د.عبادة الحمدان د.عبادة الحمدان طب عام
طب عام السعودية
أقل من 1500 مغ صوديوم يوميا أي أقل من 4 غ ملح يوميا وهذه هي الكمية الكلية المسموحة وليست الملح المضاف، فالصوديوم يتواجد في كثير من المنتجات كالمعلبات والخبز
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الطريقة لخفض معدل نسبة المياه في الجسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-29 16:11:20
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
اذا كنت تقصد بكيفية التخلص من احتباس الماء فأولا يجب معرفة السبب وراء احتباس الجسم للماس ، قد يكون السبب هو زيادة كمية استهلاك الملح ، لذا يجب تقليل كمية الملح في الطعام
هل تريد التحدث الى طبيب:
كلنا نعلم ام القمح مفيد للرجيم لكن سؤالي هل اكل خبز القمح بكمية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-15 13:13:32
د.حنين الطويل د.حنين الطويل تغذية
تغذية فلسطين
الخبز المصنوع من حبة القمح الكاملة مفيد لصحة الجسم لإحتوائه على نسبة أعلى من الألياف والفيتامينات والمعادن مقارنة بالخبز الأبيض. بالنسبة للروجيم، نعم، يجب تناوله بالكميات المناسبة لإحتياجاتك والتأكد من عدم الإفراط في تناوله.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب كميات كبيرة من الماء يضر وماهي اﻷضرار المحتملة.
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-12 14:04:20
د.معتز عاشور د.معتز عاشور تحاليل مخبرية
تحاليل مخبرية فلسطين
على العكس تماما ..... فان الماء يشكل معظم حجم جسم الانسان ويعتبر الوسط الاساسي للعمليات الحيوية والكيميائية داخل الجسم لذلك فان له دورا هاما في نمو ونضارة وسلامة جسم الانسان ,,,كما ان الطب ينصح بشرب حوالي 1.5-2 لتر من الماء يوميا ليبقى الجسم بحالة جيدة ولو حدث ان شرب الشخص ماء يفوق حاجته فلا خوف من ذلك لان الجسم السليم سيتخلص من الكميات الزائدة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4