السلام عليكم..... هل أن الشاي الأخضر له مساوئ أن شربناه بعد الأكل مباشرة؟ مع جزيل الشكر..

عدد الإجابات: 1
الشاي الأخضر يعد من المشروبات الصحية والمفيدة ، ولكن يفضل عدم تناوله قبل أو بعد الأكل بساعة لأنه قد يؤثر على امتصاص الكاسيوم والحديد القادم من المصادر النباتية.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم حبيت اسأل عن الشاي الاخضر توقايين سبيشل هل له اثار...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-11 14:33:16
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
اذا تناولت الشاي بشكل معتدل اقل من 3 اكواب لن يكون له اضرار جانبية ، ولكن ان اكثرت منه قد يؤدي الى عدة اضرار منها الارق لان الشاي يحتوي على نسبة من الكافيين، والشاي الاخضر لا يسبب الامساك
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم ماهي اكثر فوائد شاي الاخضر وهل شربها بينحف واذا كان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-04 00:04:21
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
غني بمضادات الاكسددة , يسحي الحيد بنسبة اقل نسبيا من الشاي الاحمر, يزيد الاستقلاب حصرا ان اتبعتيه مع نظام متوازن , 3 كاسات يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الشاي الاخضر ينقص الوزن ب نظام معين او حتي اذا شربته بي طريقة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-03-17 00:53:39
د.ثائر أبو شمسية د.ثائر أبو شمسية تغذية
تغذية فلسطين
الشاي الاخضر يحتوي فوائد عديده جدا ازا تم اخذه بالطريقه الجيده وبالكميه غير مفرطه ويعد من العوامل المساعده لحرق الدهون ضمن نظام غذائي محسوب لكن اذا تم اخذه بغير قصد حرق الدهون مع نظام غذائي صحي بسعرات مناسبه حسب احتياجك اليومي بغير غرض انقاص الوزن فستاخذ الفائده منه بغير حرق الدهون لان تخسيس الوزن بواستطه يحتاج لنظام خاص قليل السعرات وليس لوحده انصح بتناول كوب واحد يومي حتى لا يعطي تاثيرات غير مرغوبه
هل تريد التحدث الى طبيب:
فوائد الشاي الاخضر و البابونج؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-05-12 02:39:06
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
شاي البابونج هو الشاي ذو اللون الذهبي اللذيذ ، يوفر هذا العلاج بالاعشاب حل العديد من المخاوف الصحية ذات الصلة مثل الأمعاء والمعدة واضطرابات ، و القلق ، والأرق ، وتقرحات الفم وهلم جرا . وعلاوة على ذلك ، فإنه له فوائد لا تعد ولا تحصى أيضا للجمال.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-05-12 02:36:00
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن هذه الفوائد يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم. يحمي القلب من الأمراض. يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين. يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال. يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين. يساعد في تخفيض ضغط الدم. يحمي من الإصابة بمرض السكري. يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي . ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء. يمنع رائحة الفم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي عدد اكواب الشاي الاخضر اللازمه يوميا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ولكم جزيل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2013-10-29 18:38:31
د.فيفيان محمد وهبي د.فيفيان محمد وهبي تغذية
تغذية السعودية
يجب الاعتدال بجميع المشروبات والاطعمة , و لكن ممكن كحد 3-4 أكواب يوميا بعد الوجبة ب 30-40 دقيقة , و المهم ان لا تكون تعاني من فقر الدم , او تكون حامل او مرضع ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2013-10-23 19:11:36
د.هديل خالد د.هديل خالد تغذية
تغذية الاردن
الاعتدال في كل شئ هو الصح والصحة والشاي الاخضر لغاية التنحيف يفضل شربه بعد الوجبات ونكتفي باليوم باربعة اكواب..
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل شرب الشاي الاخضر والقهوة مضر لاصحاب الانيميا او...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-06 19:47:14
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لاينصح بشرب الشاي سواءً الأخضر أو الأحمر وكذلك القهوة مباشرة بعد أو قبل الوجبة التي تحتوي على مصادر الحديد لأنهم يحتوون على مواد تقلل من امتصاص الحديد.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4