هل بالفعل هناك اطعمة تشعر الجسم بالدفء؟

العمر: 17 سنة
عدد الإجابات: 1
نعم يوجد ويتم الاكثار منها في فصل الشتاء لتشعر الجسم بالدفء كالمكسرات خاصة اللوز والزنجبيل ، القرفة، الشوربات التوابل وخاصة الفلفل الأسود الذي يحتوي على مادة البيبرين التي تعرف بتاثيرها الحراري على الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل الألياف تنحف الجسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-09 12:41:07
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
تجعل الشخص يشعر بالشبع وبالتالي تقل كمية الطعام المتناولة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اتبع نظام غذائى منذ شهر ونصف واشعر معه اﻻن بالضعف والوهن واني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-21 13:45:12
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
الظاهر ان البرنامج الذي تتبعيه غير صحي ولا يحتوي على حاجة الجسم اللازمه لذا يجي ايقافه واتباع برنامج اخر صحي ويحتوي على كافة العناصر الغذائيه اللازمه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 16 سنة و تسعة اشهر يعني من مواليد 19/02/1999 وطولي 1.57 ووزني 47...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-18 13:26:06
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
بالنسبة لعمرك، وزنك وطولك مثاليين بالنسبة لزيادة الطول في هذا العمر ينصح بتناول كمية كافية من اللحوم (كاللحم والدجاج والأسماك والبيض والبقول) وكذلك مشتقات الحليب بالإضافة إلى تناول الفاكهة والخضار بشكل كافي والحرص على ممارسة الرياضة بانتظام والنوم لما لا يقل عن 7-8 ساعات ليلاً.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل هناك موقع لمعرفة السعرات الحرارية لبعض الاطعمة؟؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-18 16:12:59
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
يمكن ان تسألي هنا... او على چوچل
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالخوف الشديد من نقص الحديد الذى اعانى منه ولا اعرف ما نوع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-26 21:52:03
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك... هناك مصادر كثيرة للحديد موجودة في اللحوم الحمراء و الفاصوليا البيضاء والعدس وحبوب القمح والخضراوات الورقية الخضراء مثل السبانخ والملوخية ويفضل اضافة ليمون للاستفادة من الحديد وايضا موجود في صفار البيض وانصحك بعمل تحاليل طبية للتاكد من عدم وجود اي مشاكل صحية اخرى .
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل فعلا مشروب الليمون مع النعناع والزنجبيل الدافئ يساعد في انقاص...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-08 12:30:03
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا بك.. بداية زيادة الوزن سببه زيادة الوارد من الطعام بمعنى الوارد الى الجسم اعلى من الصادر منه بالحركة وبالعمليات الحيوية في الجسم.. المشروب الذي ذكرته يدعى DETOX WATER... رائع جدا وينصح به للتخلص من سموم الجسم ويساعد مع الحمية والحركة ...لذلك نمط الحياة الصحي مع النشاط البدني وهذا الشراب افضل طريقة لتحقيق هدفك ... صحة وعافية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4