هل برنامج كلين 9 للتخسيس ناجح وأمن من غير آثار سلبية من شركه فوريفر الامريكيه ارجو الرد

العمر: 58 سنة
عدد الإجابات: 1
هل امكن اعطائنا فكرة سريعة عن محتوى برنامج كلين 9
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
برنامج كلين 9 هل هذا المنتج امن ومفيد لتخسيس لانهم يقول ينزل الوزن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-02-04 12:55:13
د.سجى أحمد عواد المدارمه د.سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
غير أمن، لانه خساره الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا وزني 61 كيلو وحابة انزل 5 كيلو هل بأمكاني استخدام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-03-16 20:48:25
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
انا لا أنصح باستخدام الحبوب لتخسيس الوزن سواء كانت كلين 9 او غيرها لما لها آثار جانبية على المدى البعيد فكل ما عليك هو اتباع نظام غذائي صحي وسليم: 1. احرصي على تناول 3 وجبات رئيسية بينها 3 وجبات خفيفة 2. لا تنسَي تناول وجبة الافطار 3. احرصي على تناول الحبوب الكاملة كالشوفان والارز الاسمر والخبز والمعكرونة السمراء والبرغل 4. احرصي على تناول الحليب ومنتاجاته قليلة الدسم 5. تناولي اللحوم منزوعة الدهن والجلد 6. اكثري من تناول البقوليات 7. قللي من استخدام الدهون والزيوت اثناء الطبخ 8. قللي من المشروبات الغازية والحلويات 9. قللي الاملاح واستخدام المعلبات 10. اكثري من تناول الخضراوات 11. تناولي 3-4 حصص فواكه
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اخسر الوزن الزائد خصوصاً الكرش المهتري بعد الولاده وهل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-08 08:43:07
د.هديل سعد د.هديل سعد تغذية
تغذية البحرين
مارسي الرياضة واشربي الماء 2ونصف لتر يوميا بفترات متقطعة ولا تتناولي الاغذية التي تحتوي على دهون بعد الثامنة مساءا لا تتركي نفسك فترات طويلة بدون تناول الطعام وابتعدي عن الحلويات كلين 9 ليس لتنزيل الوزن لتنظيف السموم وممكن الخسارة تكون سوائل اكثر من دهون فيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
أريد برنامج للتخسيس بكون فعال ﻷن وزنى زائد جدا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-10-02 17:40:44
د.طارق أحمد عبد الرحمن العريني د.طارق أحمد عبد الرحمن العريني الغدد الصماء
إحرص علي تناول وجبة الإفطار وأكثر من شرب الماء ولا تتناول السكريات الأحادية الموجودة في الكولا والبيبسي والمقرمشات ثم تابع حالتك مع إختصاصي باطني وسمنة لمعرفة سببها أولا ثم علاج السبب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد برنامج تخسيس مفيد وغير مرهق
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-08 14:27:59
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يتم وضع النظام الغذائئي اعتمادا على قياسات معينة تختلف من شخص لاخر وحسب الحالة الصحية والنشاط البدني
هل تريد التحدث الى طبيب:
لو سمحتوا انا عندي ٢٥سنه وطولي١٥٠ ووزني ثابت مابين ٧١و٧٣ وفصيلتي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-03 16:27:08
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
النزول الصحي للوزن يكون بشكل تدريجي ولا يتضمن حرمان الجسم من اي نوع من الغذاء ...المعدل الطبيعي لنزول الوزن خلال اسبوع يكون من 0.5 الى 1.5 كغم الطريقة الصحية لنزول الوزن لا تكون عن طريق اتباع ادويه تخسيس لما لها من اثار سلبيه على المدى البعيد ، حيث ان الجسم يعود الى اضعاف وزنه عند الانقطاع عن استخدام الادوية، لنزول صحي للوزن هي التخفيف من المشروبات الغازية والاطعمة السريعه والدهنية ، والتقليل من الحلويات ، بالاضافة الى ممارسة الرياضة على الاقل نصف ساعه خلال اليوم (4-5 ايام بالاسبوع)، استبدال المنتجات كاملة الدسم ب خالية او قليله الدسم، والتركيز على الخضار والفواكه لانهم مصادر غنية بالالياف
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4