هل تناول الترمس يزيد من الوزن ؟

العمر: 24 سنة
عدد الإجابات: 1
حسب الكمية التي يتم تناولها فهو يحتوي على النشويات والبروتين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل الترمس المملح يتخن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-07 17:38:38
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يفضل تقليل كمية الملح المستخدمة على الترمس .. لان الملح الزائد قد يؤدي الى ارتفاع بضغط الدم او احتباس السوائل بالجسم والترمس بكمية معتدلة لن يزيد الوزن واذا كان ضمن سعراتك اليومية
هل تريد التحدث الى طبيب:
فوائد الترمس الطبيه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-17 15:50:34
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يعد من الحبوب الغنية بالألياف، ويحتوي على الأملاح المعدنية بنسبة كبيرة ,كما أنه غني بالكالسيوم والفسفور , يساعد على خفض مستوى الكولسترول وخفض مستوى السكر في الدم, ويحمي من الإصابة بالسرطان. يعد ايضا مقوي لعضلة القلب, مقو جيد للأعصاب.و يعالج مشاكل الأمعاء والإمساك
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل اللانشون يزيد الوزن ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-09-17 13:27:41
د.محمد عطية د.محمد عطية تغذية
تغذية الاردن
لا يوجد شيء على سطح الكرة الأرضية يزيد الوزن او ينقص الوزن .... الفكرة بالسعرات الحرارية المتناولة !! اذا كانت أكتر من احتياجك فسوف يزيد الوزن واذا كانت اقل من احتياجك فسوف ينزل الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
معرفة شي يزيد الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-15 06:20:22
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الفستق يزيد من الوزن؟؟؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-11 12:14:03
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الاكثار من تناول الفستق قد يؤدي الى زيادة الوزن لانه يحتوي على الدهون المفيدة حصة غذائية واحدة من الفستق تبلغ ٣٠غ تحتوي على ١٦٠ سعرة حرارية لذا يجب تناول الفستق باعتدال لكي تتمكن من الاستفادة من فوائد الفستق والانتفاع بما يحتويه من فيتامينات ومعادن دون زيادة بالوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تناول الحمص المسلوق يزيد الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-08 13:38:17
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
اي طعام اذا تم استهلاكع بكميات كبيرة تتعدى السعرات فانها تسبب بزيادة الوزن .. و الحمص يعتبر من الخضار النشوية فلا يفضل تناوله بكميات كبيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4