السلام عليكم.. هل حبوب الاورليستات مفيدة فـي تخسيس الدهون علما باني لاعب كمال اجسام وانا الان اتبع حمية غذائية؟هل تتعارض مع المكملات الغذائية؟هل هناك ضررمنهادون استشارة الطبيب

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 1
الاورلستات يمنع جسمك من امتصاص الدهون الغذائية، تناولها قد يسبب نقص في الفيتامينات الذائبة في الدهون، نزول الوزن عن طريق الرياضة والبرنامج الغذائي هو الافضل لصحتك.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل المكملات الغذائية خطيرة ام لا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-14 06:20:14
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... ان تناول المكمﻻت الغذائية بدون عمل فحص وبدون استشارة الطبيب يعتبر خطير... يجب عليك إجراء الفحوصات الطبية واستشارة الطبيب .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بحاول اخس وزني الحالي 120كيلو امارس كمال اجسام ورياضة الجري هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-10 22:57:52
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
عليك استشاره الاخصائي الذي اعطاك البرنامج الغذائي +الرياضي فهو الاعلم اذا كنت بحاجه ام النظام الغذائي يغطي كافه احتياجك
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب 25 سنة طولي 170 ووزني 52 كيلو.. لا اريد ان أأخذ مكملات غذائية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-08 01:02:35
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
لا يفضل تناول الفيتامينات بدون استشارة الطبيب ويفضل ان تقوم بعمل فحوصات للغدة الدرقية للتاكد من سلامتها .. بالنسبة لغذائك تناول الوجبات العالية بالسعرات كالعسل والفاكهة المجففة وعليك ان تمارس الرياضة لبناء العضلات حتى تكون زيادة الوزن لديك عضلات وليس فقط دهون
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا روحت لدكتورة تخسيس واعطاتني دواء للحرق بس مكتوب عليه مكمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-13 07:57:13
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... ان تناول المكمﻻت الغذائية بدون عمل فحص وبدون استشارة الطبيب يعتبر خطير... يجب عليك إجراء الفحوصات الطبية واستشارة الطبيب ولا يوجد طريقة لتخفيف الوزن افضل من اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة لحرق الدهون .
هل تريد التحدث الى طبيب:
ارغب في تخسيس الجسم من دون رياضه حيث ان وزني 110 ارغب بأن يكون وزني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-17 00:40:31
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
انا لا أنصح باستخدام الحبوب لتخسيس الوزن. فكل ما عليك هو اتباع نظام غذائي صحي وسليم: 1. احرص على تناول 3 وجبات رئيسية بينها 3 وجبات خفيفة 2. لا تنسَ تناول وجبة الافطار 3. احرص على تناول الحبوب الكاملة كالشوفان والارز الاسمر والخبز والمعكرونة السمراء والبرغل والفريكة 4. احرص على تناول الحليب ومنتاجاته قليلة الدسم 5. تناول اللحوم منزوعة الدهن والجلد 6. اكثر من تناول البقوليات 7. قلل من استخدام الدهون والزيوت اثناء الطبخ 8. قلل من المشروبات الغازية والحلويات 9. قلل الاملاح واستخدام المعلبات 10. اكثر من تناول الخضراوات 11. تناول 3-4 حصص فواكه
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يوجد مشكلة من أخذ المكملات الغذائية على الريق؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-13 09:58:21
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
يوجد بعض من انواع المكملات الغذائية توخذ على الريق ولهذا ينصح باستشارة الطبيب او الصيدلي على الوقت المناسب لاخذ المكملات الغذائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4