هل حبوب الزنك وبي كمبلكس تسمن لان انا وزني بسرعة يزيد وصعب نزولة

العمر: 595 سنة
عدد الإجابات: 1
شو السبب تتنولي حبوب الزنك و بي كملكبس ؟!! مكملات غذائيه تصرف من قبل الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف اقدر اخسر من وزني واصبح في الوزن المثالي مع انه انا بنصح بسرعة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-29 12:12:11
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
لتنزيل الوزن اليك بعض النصائح الهامة تناول يوميا خمس وجبات 3 رئيسيه افطار و غداء و عشاء و وجبتين سناكس كل ثلاث ساعات اكثر من شرب الماء على الاقل 8اكواب يوميا. لاتشرب اثناء الاكل الشرب قبل او بعد الاكل بنصف ساعة قلل من النشويات و الدهون و الزيوت و السكريات لا يقل عن6 ساعات المشي 4 ايام ف الاسبوع او حتى تمارين زومبا في حالةةالجوع بين الوجبات تناولي خضروات مع فاكهة او فاكهة مع ماء. لا تقومي بوزن نفسك الا كل اسبوع على الاقل. يمكن عمل تمارين زومبا في المنزل و هي منتشرة على اليوتيوب الرياضة مهمه جدا لانها تحافظ على نشاط الجسم و تزيد من معدل النزول. يفضل زيارة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا وزني42وحابه يزيد وزني شوي وش تنصحني فيه مثل ادويه او حبوب او...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-11 00:41:19
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب زيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر
هل تريد التحدث الى طبيب:
ادويه نقص الفيتامين تسمن لان وزني زائد لااريد ان اشرب الدواء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-03-11 14:44:28
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
الفيتامينات عموما قد تحسن من الشهية، اذا تعاني من سوء تغذية او نقص ينصح بأخذها، أما بالنسبة للوزن قللي من الطعام العالي بالسعرات الحرارية كالمقالي والوجبات السريعة والسكريات والمشروبات الغازية ومارسي الرياضة بانتظام لتحافظي على وزنك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أريد أن أسمن جسمي بسرعة زواجي قريب، هل هناك حبوب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-17 17:41:35
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
كم طولك ووزنك وعمرك؟ انصحك بتناول غذاء متزن 5 وجبات صغيرة متزنة من جميع العناصر وشرب كميه كافية من الماء والاقلال من تناول الشاي والقهوة وتناول المكسرات والفواكه المجففه بين الوجبات يمنكك ايضاتناول عصيرالمانجو باللبن والموز باللبن وعليك تناول الخضروات وتناول الدهون الصحية وممارسة الرياضة وعدم القلق والتوتر والنوم لساعات كافيه ...لاتتناولي حبوب زيادة الوزن لانها تؤثر في عملية الايض ودائما تسبب سمنة موضوعية وقد تسبب العقم (ربنا يسعدك)
هل تريد التحدث الى طبيب:
ابغى اركب بالون لخسارة الوزن ومن الطبيب المختص بذالك علما ان وزني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-27 16:34:50
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
يمكنك اتباع نظام غذائي علاجي للسمنه بالمتابعه مع اختصاصي التغذيه لانك لاتستطعي لوحدك وضع نظام علاجي لا انصح بتركيب بالون المعده افضل الطرق النظام العلاجي الغذائي للسمنه في حالة فشل النظام الغذائي بالمتابعه مع اختصاصي التغذيه يمكن احالتك لنظام بالون المعده
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد حبوب تسمن بسرعه وشكرا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2013-10-23 19:32:29
د.هديل خالد د.هديل خالد تغذية
تغذية الاردن
لا انصح بتناول حبوب للتسمين ، بل الافضل زيادة كمية الطعام المتناول والتركيز على تناول العسل والمكسرات والحليب والفواكة المجففة والطازجة بالاضافة للوجبات الرئيسية واذا كنتي تعاني من النحافة الشديدة من الافضل عمل فحص للغدة الدرقية فاذا كان مرتفع يرجى مراجعة الطبيب لمعالجة الامر وقد يصف لك حبوب تناسب حالتك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4