هل حليب لونا يكفي حاجتي اليوميه من الكالسيوم علما انني اشرب كاستين اوثلاث شاي حليب في وقت الدوام في المكتب

العمر: 33 سنة
عدد الإجابات: 1
لا ينصح بشرب الحليب مع مصدر كافين كالشاي او القهوة. بكل الاحوال شرب 3 كاسات كاف خاصة اذا كنت تتناول الاجبانو اطعمةمتنوعة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
بشرب كل يوم شاي اخضر كاستين للتنحيف مع الحركه هل يساعد؟ واذا اه كم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-03-11 22:58:43
د.فرات عتيق د.فرات عتيق تغذية
تغذية فلسطين
نعم يساعد لكن المهم ان لا يحصل جفاف في الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل عبوات الحليب الموجودة في الاسواق لها فائدة؟ يعني ممكن كوب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-02 14:04:37
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
يجب ان تتناول ٣ اكواب من الحليب يوميا لتسد احتياجاتك من الكالسيوم.....
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الاطعمة التي تساعد على رفع الكالسيوم في الجسم؟؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-30 12:58:37
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا. انت بحاجة للأغذية الغنية بالكالسيوم ولفيتامين D الضروري جدا لتثبيت الكالسيوم على العظام ... وأهم مصدر لفيتامين D هو الشمس يكفي تعريض منطقة صغيرة من الجلد ربع ساعة في اليوم .. يوجد الكالسيوم في السردين والسمسم والحليب ومشتقاته ... للمزيد عن هذا الموضوع يمكنك متابعة الرابط التالي https://youtu.be/moqFE1eZgXQ
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل كثرة شرب حليب السعودية كامل الدسم يسبب السمنة، لانني اشرب حليب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-06 01:32:34
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
نعم كثرة تناول الحليب زيادة عن الحاجة يسبب زيادة في الوزن ،، انصحك باستبداله بحليب خالي الدسم وتناوله بشكل معتدل
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اني اشرب حليب بطعم شوكولاته في ساعة متاخر من اليل هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-05 15:04:29
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يعتمد ذلك على نظامك الغذائي وكمية السعرات التي تناولتها خلال اليوم، اذا كان الحليب بالشوكلاته ضمن سعراتك اليومية فلن يسبب لك زيادة بالوزن ، ويمكن تناول الحليب بأي وقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
اقوم بشرب كأسين من الحليب كل نهار .. وقد يكون حليب خالي الدسم من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-23 09:18:18
د.وفاء العمايرة د.وفاء العمايرة تغذية
تغذية الاردن
لا يوجد مشكله في شرب الحليب بل هو مفيد لاحتوائه على الكالسيوم ، وما زالت هذه كلها دراسات وغير مثبته. ولكن المرضى الذين يعانون من أمراض الكلى يجب استشارة الطبيب اولا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4