السلام عليكم هل شرب الماء مع القليل من الملح مفيد او مضر للصحة.. استشرت طبيبة اعشاب ونصحتني ان اكثر من شربه لاني اعاني من نقص في الوزن ..وشكرا جزيلا

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 3
وعليك السلام والإكرام... الملح عاشق للماء وتناوله بكثرة له أبعاد على الناحية الصحية وخاصة على مستوى ضغط الدم... اما بالنسبة لزيادة الوزن فهو لن يعمل الا على احتباس السوائل وبالتالي عدم تصريف السموم من الجسم .. لزيادة الوزن احرص على تناول الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية كالمكسرات والكربوهيدرات كالذرة والأرز والبطاطا والمعكرونة فهي تكسبك الوزن بشكل جميل على عكس الأغذية العالية المحتوى من السعرات والغير الصحية، يمكن أيضا إضافة الكريمة إلى الشوربات وشرب الحليب كامل الدسم والفواكه والعصائر الطبيعية مع القشطة والعسل ... بالسلامة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ولا ينصح بشربه باستمرار
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
يطهر المعده والامعاء لكن لا دور له نهائيا بزيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل شرب الماء على الريق ينقص الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-27 15:30:11
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك , عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب الماء بكثره مفيد للصحه وهل شربه عندما نكون قيام يوتر على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-28 06:28:30
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
يفضل تناول مابحتاجه الجسم من الماء وهو حوالي ٨ اكواب من الماء يوميا !! تناول الماء بكميات كثيرة جدا قد يؤدي الى اضرار معين في الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم لتر من الماء يجب شربه يوميا؟ و هل شرب الماء المفرط مضر؟ و كذلك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-19 19:58:12
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
المعدل الطبيعي لشرب الماء هو 2-3 لتر يومياً أي 8-12 أكواب، الزيادة المفرطة تضر وكذلك النقص.
هل تريد التحدث الى طبيب:
دكتور. هل شرب الأعشاب مثل البابونج والزعتر والمرميه واليانسون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-10 21:10:56
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
الاعشاب مفيده جدا ولكل عشبه فائده متلا المرميه بتقوي الذاكره وتساعد على نقصان الوزن , البانونج والزعتر ممتاز لالتهاب الجهاز التنفسي وغيرها من الفوائد بس بصراحه عزيزي كوبين قبل النوم كثير وبيصير بتقوم من النوم لتروحع الحمام وتذكر دائما انو كل شي بيزيد عن الحد الطبيعي بيصير مضر لو شربتهم خلال اليوم مافي مشكله ودائما نوّع مش تركز ع نوع واحد
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب الماء تنقص الوزن خلال اسبوع
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-03-10 16:35:26
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
الماء مهم لعملية فقد الوزن فهو يمثل الوسط الذي تتم فيه كل التفاعلات وعمليات الايض في الجسم لكن اساس تنزيل الوزن هو الحمية المناسبة والرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب فعال
2015-03-10 11:30:31
د.آني أريك أوهانسيان د.آني أريك أوهانسيان تغذية
لا يوجد أساس علمي لهذه المقولة و لكن شرب الماء في حد ذاته صحي و مفيد، حيث أن في بعض الأحيان يكون الجسم عطشانا و بدلا من إعطائك أحساسا بالعطش تعتقدين خطأ أنك جعانة و هذا يؤدي إلى النهم في الأكل. أنصحك بشرب ٨ أكواب من الماء يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم.....احترت هل ان شرب الماء بكثرة مفيد ام مضر للجسم....حيث...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-09 23:43:49
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
المعدل الطبيعي لشرب الماء هو 2-3 لتر أي 8-12 أكواب يومياً
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4