هل شرب لبن قليل الدسم قبل النوم مباشرتن ينحف

العمر: 26 سنة
عدد الإجابات: 2
ليس له علاقة بالتنحيف.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
لا يوجد نوع غذاء اذا تناولته في وقت معين ينحف ... اللبن قليل الدسم يساعد على تنظيم الجهاز الهضمي ويزيد من البكتيريا النافعه (البروبيوتك) .. تناول اللبن قليل الدسم اذا كان ضمن السعرات الحرارية خلال اليوم فإنه لن يزيد الوزن , لكنه لن ينحف
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
متى افضل وقت لشرب لبن قليل الدسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-11 11:36:39
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يمكن تناول اللبن قليل الدسم في أي وقت .. مع الوجبة او كسناك .. اللبن سيعطينا نفس الفوائد ان تناولناه في اي وقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل اللبن كامل الدسم يؤثر على قوة الانتصاب ويجعل الانتصاب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-08 17:33:57
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
الفرق الوحيد بين اللبن كامل الدسم وقليل الدسم هو نسبة الدهون والسعرات الحرارية التي تكون اقل في اللبن القليل والخالي الدسم لكن كلاهما نفس الفائدة لذا ينصح دائما باستعمال منتجات الالبان قليلة الدسم لتجنب السعرات الحررية الزائدة والدهون
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب القرفة بالعسل يوميا قبل النوم ينحف وهل الاستمرار عليه له...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-04 12:03:32
د.فرات عتيق د.فرات عتيق تغذية
تغذية فلسطين
- القرفة بحد ذاتها مشروب حراري, أي انها تساعد على حرق سعرات حرارية عن طريق تسريع العمليات الأيضية للجسم, اي تساعد على تنحيف الجسم. - أما بالنسبة للعسل فليس له ربط بهذا المشروب الا ان كانت بديل عن السكر للحلاوة, ويفضل ان تشرب القرفة بلا سكر أو عسل. - المواظبة على مشروب القرفة - مع العسل أو بدونه - جيد لنتائج في خسارة الوزن حيث ان تسريع العمليات الأيضية تحتاج الى وقت -شهور- ,لكن طبيعة هذه المواظبة تكون مناسبة بحدود 3 أيام/الاسبوع تقريبا, فلا ضرر من ذلك. - نعم/كثرة اضافة الكركم ضار.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب حليب قليل الدسم يومياً بكثرة له مضار ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-12-26 10:02:26
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
معدل احتياج الشخص البالغ من الحليب 2-3 اكواب يوميا وعلى العكس ينصح بتناول الحليب قليل الدسم لأن محتواه من الدهون والسعرات الحرارية اقل من الحليب كامل الدسم مع العلم أن محتواهما من الكالسيوم واحد
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اتناول كاسين لبن زبادي (قليل الدسم) فهل يساعد على زيادة نسبة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-13 07:59:23
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... الحصة المسموحة يوميا هي من 2-3 حصص البان وانت تتناول حصتين قليل الدسم لا يوجد خطر ابدا ان شاء الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل رجيم التمر واللبن ينحف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2014-12-09 00:14:53
د.جيدا جاسر د.جيدا جاسر تغذية
تغذية فلسطين
انصحك باتباع نظام غذائي متكامل من جميع المجموعات الغذائية( مجموعة النشويات و الخضارو الفاكهة و الحليب ومشتقاته و اللحوم والبقوليات بالاضافة الى الدهنيات الصحية وشرب الماء ) وذلك لخسارة الوزن بطريقة صحيحة وتجنب نقص الفيتامينات والمعادن من الجسم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4