هل صحيح اذا الشخص اكل تفاحة يوميا تقيه من الامساك ؟

العمر: 20 سنة
عدد الإجابات: 1
التفاح يحتوي على الكثير من الالياف المفيده وخاصه في القشره ... حيث يساعد في حالات الاسهال ...
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل صحيح بذور التفاح مضره عند الاكل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-31 13:09:15
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
تحتوي بذور التفاح بالإضافة إلى بذور المشمش والخوخ واللوز على مادة ال Amygdalin التي تنتج مادة السيانيد بنسبة ضئيلة وهي سامة إذا تناولها الشخص بكمية كبيرة، أما إذا بلعلها الشخص بلا مضغ فلا تؤثر، لا أنصحك بتناولها على كل حال.
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا فتاه عمري 15 طولي 163 ووزني 45.3 وعلى رجيم في الصباح تفاحة وشاي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-18 23:24:27
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لاداعي لهذه الحميات او الريجيم العشوائي وغير المدروس والوارد في المجلات والدعايات او خبر عالماشي , انت في مرحلة نمو مهمة من عمرك , اذا كنت بحاجة لانقاص وزنك لابد من استشارة اخصائي تغذية ليضع لك برنامج غذائي يتناسب مع عمرك ونشاطك اليومي
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تناول التمر قبل الامساك في رمضان مفيد ؟وكم تمرة آكل ؟؟ جاوبوني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-02 06:18:15
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
نعم تناول التمر مفيد في السحور لانو يحتوي على الياف،!! ٣حبات هي كمية جيده مع وجبة سحورك الصحية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل اللب السورى او المكسرات تسبب الامساك او الانتفاخ للاطفال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-07 15:03:52
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا بك .. المكسرات والبوشار والفستق من الأغذية الصلبة التي لاتناسب الرضيع ... في الاشهر الستة الولى حليب الأم يكفي ويغطي جميع الاحتياجات الللازمة للرضيع... من بعد الأشهر السته ينصه بالأكل المهروس واللين ... كأن تدخلي الخضار المسلوقة ..او اللبن أو الموز او التفاح المهروس... بياض البيض والعسل وحليب البقر يجب تجنبهم لبعد السنة.. بالسلامة
هل تريد التحدث الى طبيب:
آكل في يوم تقريبا 6 أرغفة خبز اسمر كبيرة وزن 500 غرام مع وجبات فطور...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-14 17:07:35
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
عزيزي اطرح سؤالك بوضوح ,,, اعتذر منك لم افهم ما هو سؤالك :)
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ازيد وزني أنا أعاني من الامساك المزمن ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-21 22:26:11
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
يمكنك شرب منقوع الحلبة المغلي و اكل الحبوبة فهي لها خواص جيدة في عملية الهضم و الحبوب ملينه للامعاء. ايضا عصير البرتقال الطازج يساعد على فتح الشهية قبل الاكل بنصف ساعة. عليكي تناول السلطه في كل الوجبات و شرب سوائل دافئة فهي ايضا تساعد على التقليل من الامساك. ايضا ممارسة رياضة خفيفة و ان كان المشي. ايضا يجب تقسيم الوجبات الى 6 او 8 وجبات خلال اليوم. تنظيم ساعات النوم بحيث لا تقل عن 6 ساعات. على ان تكون ساعات النوم بها ساعتين على الاقل من الساعة 10 مساءا و حتى 2 بعد منتصف الليل اي يفضل النوم قبل الثانية عشر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4