هل عبوات الحليب الموجودة في الاسواق لها فائدة؟ يعني ممكن كوب حليب من هذه العبوات يكفي احتياجاتنا اليومية من الكالسيوم..؟ (العبوات المختومة التي تكون صالحة لسنة)

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
يجب ان تتناول ٣ اكواب من الحليب يوميا لتسد احتياجاتك من الكالسيوم.....
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل استخدام العبوات البلاستيكية لشرب الماء عدة مرات خطير؟ وانا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-06 11:09:40
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ... العبوات البلاستيكية في اسفل العلبة يوجد رم وهذا الرقم يدل علة عدد المرات المسموحة باستدامها فمثلا الرقم 1 يعني يستخدم لمرة واحدة وهكذا ,,,, والشرب الاشياء الساخنة بكاسات بلاستيكية خطير وقد يكون مسرطن لان الحرارة تلعب دور بتحويل البلاستيك الى مواد مسرطنة لذلك يفضل الشرب بكاسات زجتج افضل بكثير , بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشرب كوبين من القهوة و الحليب كل يوم فهل لها تأثير سلبي على صحتي و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-11-29 08:54:10
د.هيام الكيلاني د.هيام الكيلاني تغذية
تغذية الاردن
القهوة ان كانت سادة بدون سكر مضاف فهي لا تؤثر ابدا على الوزن فهي لا تحتوي على السعرات لكن المشكلة تكون في كمية الكافيين العالية اذا كان الكوب الذي تقصده كبيرا... اما بالنسبة للحليب فانه من الضروري تناول حصتين من الحليب يوميا على الاقل حيث ان حجم الكوب 240 مل تقريبا وان كانت هذه السعرات من ضمن الكالوري التي يحتاجها جسمك فهي لن تتسبب في زيادة الوزن.. ايضا انصحك بتناول كل منهما منفردا لئلا تعمل القهوة على تقليل امتصاص الكالسيوم من الحليب
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل حليب لونا يكفي حاجتي اليوميه من الكالسيوم علما انني اشرب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-27 10:17:01
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
لا ينصح بشرب الحليب مع مصدر كافين كالشاي او القهوة. بكل الاحوال شرب 3 كاسات كاف خاصة اذا كنت تتناول الاجبانو اطعمةمتنوعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الاطعمة التي تساعد على رفع الكالسيوم في الجسم؟؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-30 12:58:37
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا. انت بحاجة للأغذية الغنية بالكالسيوم ولفيتامين D الضروري جدا لتثبيت الكالسيوم على العظام ... وأهم مصدر لفيتامين D هو الشمس يكفي تعريض منطقة صغيرة من الجلد ربع ساعة في اليوم .. يوجد الكالسيوم في السردين والسمسم والحليب ومشتقاته ... للمزيد عن هذا الموضوع يمكنك متابعة الرابط التالي https://youtu.be/moqFE1eZgXQ
هل تريد التحدث الى طبيب:
أهلا أنا أمارس الرياضة 5 أيام في الأسبوع وفي كل يوم من هذه الأيام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-28 23:28:52
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
طبعا الحليب افضل غذاء صحي وتحتاج يوميا الى تناول كوبين على الاقل للحصول على احتياجاتك اليومية من الكالسيوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
طفله عمرها 4اشهرترضع طبيعي ولكن لايكفيها وتعاني من نحافه هل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-18 23:04:30
د.مريم سلامة د.مريم سلامة تغذية
تغذية الاردن
اما بالنسبة لوزن الطفل فلا يجوز تحديد اذا ما كان الطفل نحيفاً عن طريق النظر ...يجب اعتماد قراءة الميزان ...لذلك اذا احسست بان طفلك نحيف فلا بد من الذهاب لعيادة الاطفال والقيام بقياس وزن الطفل فإذا كان وزنه قليل جدا ويستدعي دعمه بالحليب الصناعي فسوف يقوم الطبيب بصرف وصفه لاعطاؤه الحليب الصناعي المخصص لعمره ...وفي هذه الحاله يجب اعطاء الحليب للطفل بالكاس وليس بالزجاجة وذلك لسهولة تعقيم الكاس ولتجنب اضرار استخدام الزجاجة مثل سهولة تلوثها وبالتالي حدوث اسهال للطفل
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-10-18 22:24:32
د.مريم سلامة د.مريم سلامة تغذية
تغذية الاردن
عزيزتي ...الطفل من عمر الولادة لعمر ال6 اشهر يجب ارضاعه رضاعة حصرية اي رضاعة من صدر الام فقط بدون اعطاؤه حليب مساعد او حتى ماء او يانسون او......،لكن لضمان اشباع الطفل وزيادة وزنه فإنه يجب على الأم ارضاع الطفل كل ساعتين لمدة 15-20دقيقة لكي يحصل الطفل على الدسم الموجود في حليب الام ،فإذا تم ارضاع الطفل 5دقائق مثلاً فإن الطفل لن يحصل على احتياجاته من الغذاء لان حليب الام يتركب من88%ماء في اول 7دقائق عند ارضاع الطفل وبعدها يُفرَز الدسم والمغذيات الأخرى وعندما يُكمل الطفل رضعة كاملة 15-20دقيقة يكون قد حصل على جميع احتياجاته اليوميه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4