هل فوائد الثوم المسلوق مثل النيء؟

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 1
حكما لا ان تعرض الاغذية عموما ينقص من الفائدة الحيوية لها
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل فوائد الثوم المسلوق مثل المنيء
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-02-22 13:27:11
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
قد تعمل عملية الطهي على وخاصة السلق على خسارة بعض العناصر الغذائية في الماء.. لكنها ايضا قد تسهل على الجسم امتصاص عناصر اخرى لذلك لا باس من تناوله على الحالتين
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-22 12:34:50
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
عند طهي الثوم او أي طعام فإنه يفقد ولو القليل من فوائده وقيمه الغذائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم 1.انا اشرب البيض النيئ كاملاً بياض وصفار يومياً 2....
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-30 13:19:44
د.وفاء العمايرة د.وفاء العمايرة تغذية
تغذية الاردن
لا انصح بشرب البيض النيئ لانه قد يحتوي على السالمونيلا ويسبب المرض فهو غير صحي، وبالنسبة للثوم فهو مفيد جدا ومضاد للاكسدة ويعالج الالتهابات.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي فوائد الثوم ؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-17 18:59:51
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
1. يحتوي الثوم على مادة تسمى "السين" وهذا المركب هو عبارة عن مضاد للأكسدة والتاكسد. 2. تقوي جهاز المناعة، ولذلك فان تناولها يقي من الزكام ونزلات البرد. 3. لها القدر على حماية شرط أن تؤكل نيئة. 4. تشير العديد من الدراسات على انها تقلل من ضغط الدم في الجسم 5. لقد وجد ان الثوم يقلل من مستوى الكولسترول السيء في الدم فبالتالي يقلل من فرص الاصابة بامراض القلب والشرايين. 6. تحتوي على مضادات الأكسدة والتي من شانها ان تقلل من نسبة الاصابة بالزهايمر 7. تساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات 8. تشير الدراسات الى انها تطيل من عمر الانسان ومذلك لاحتوائها على صفات مضادة للأكسدة .
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-17 15:31:18
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الثوم يمكن أن يستخدم لعلاج الكولسترول والجهاز التنفسي وعسر الهضم وقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن تناول الثوم بشكل منتظم يعمل على خفض الضغط والكولسترول وتنظيم السكر في الدم وتقوية جهاز المناعة. حيث ينصح بعدم استخدام الثوم كخام لأن الإنزيم اللازم لانتاج مادة الأليسين وهو 'الألينيز' يمكن أن يتم تدميره في المعدة. ولذلك ينصح بعد هرس الثوم باستخدامه بعد 5 دقائق على الأقل حتى يمكن للإنزيم أن يحول الألين إلى أليسين. ويفضل أن يستخدم على هيئة أقراص أو مسحوق
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل كبسولات الثوم تعادل في فائدتها تناول الثوم؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-28 23:49:23
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
كل شيء طبيعي افضل
هل تريد التحدث الى طبيب:
ايهما اكثر فائده هل البيض المسلوق ام البيض المقلي
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-02-14 17:01:41
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
عملية القلي تزيد من السعرات الحرارية ومن كمية الدهون في وجبتك لذلك يفضل سلق البيض
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-14 14:55:36
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
الفرق في السعرات الحرارية فالبيض المقلي يحتوي على سعرات حرارية اكثر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم.انا الان اعمل ريجيم وهو تناول الغداء والعشاء قليل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-01-23 21:03:55
د.نورا النجار د.نورا النجار تغذية
تغذية الاردن
السلام عليكم تقليل السعرات الحرارية طريقة جيدة و تناول الغذاء الصحي شيء محمود جدا ولكن لا يجوز الامتناع تماما عن النشويات (كالخبرز والرز والمعكرونة والبرغل والفريكة والبطاطا) والدهون بشكل قاطع ، استمري ولكن مع زيادة حصص الخضار الطازجة والتي تعطي الشعور بالامتلاء لاحتوائها على الألياف و الماء ، لذلك انصحك بتناول الخضار الطازجة كالخس والخيار والبندورة ليلا و أيضا تجنب السهر. أتمنى لك حمية صحية و مرضية لطموحاتك :)
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4