هل يساعد الشاي الاخضر في تخفيف الوزن؟ وما هي المده التي يستغرقها في تخفيض الوزن

العمر: 35 سنة
عدد الإجابات: 1
الشاي الاخضر مليء بالفوائد ومضادات الاكسدة وقد يساعد بنسبة بسيطة في زيادة معدل الحرق لكنه لا يعمل لوحده على تخفيض الوزن لذا يجب ان تقوم باتباع نظام غذائي صحي الى جانب ممارسة نشاط رياضي حتى تفقد الوزن بطريقة صحيحة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي فوائد الشاي الاخضر وما هي الكميه المناسبه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-29 12:28:00
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
الشاي الاخضر مفيد جدا للجسم بصفة عامة و اجريت عليه ابحاث في عدد من الجامعات. و اثبتت الدراسات فوائد الشاي الاخضر في المساعدة في علاج كثير من مشاكل المعدة و التهابات القولون. ايضا بالاضافة الى الاستخدام الشائع في تنزيل الوزن و ايضا مع مرضى السكري النوع الثاني. و يعتبر ايضا من مضادات الاكسده القوية. يمكن استخدام الشاي الاخضر باي كمية في اليوم و لكن يفضل قبل او بعد الاكل بنصف ساعة و يستخدم بدون سكر او باستخدام محلى طبيعي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الشاي الاخضر حقا ينقص الوزن ?
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-06-20 15:00:25
د.انور قيس سعدون د.انور قيس سعدون طب عام
طب عام العراق
نعم يساعد على التنحيف
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-19 23:57:57
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
الشاي الأخضر يساعد في رفع مستويات الحرق و لكن مع اتباع حمية غذائية و ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الشاي الأخضر ينقص الوزن؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-08-09 11:15:29
د. زينة شبيب د. زينة شبيب تغذية
تغذية تركيا
الشاي الأخضر له فعالية مضادة للاكسدة يخفض مستوى الكولسترول في الدم، يساعد في تنظيم حركة الأمعاء، ويمكن أن يكون عامل مساعد في انقاص الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما الذي يساعد علئ خفض الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-10 22:46:02
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
نظام غذائي غني بالالياف ليساعدك بالشعوربالشبع *وشرب كوبين من الماء قبل الاكل بربع ساعه و*على الريق كوب ماء مع شريحه ليمون و*اعتمد على الخضارو الفواكه الطازجه *وممارسه الرياضه في الصباح الباكر *وشرب احتياجاتك من الماء خلال اليوم* وبامكانك شرب الاعشاب الطبيعيه التي تزيد من معدل الحرق كلما اردت شرب شي متل الزنجيبل والقرفه والميرميه والشاي الاخضر (ليست مع بعضا كل منها على حده )
هل تريد التحدث الى طبيب:
مارايكم في الشاي الاخضر توقايين الصيني لتخفيف الوزن هل تنصحوني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-12 16:31:55
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
الشاي الاخضر يعزز عملية الايض ويساعد علي التخسيس ولكن يجب تجنبة في حالة استعمال بعض ادوية ضغط الدم.ويجب عدم الاسراف فيه لانه مدرر للبول ويمكن أن يؤدي للجفاف.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي فؤائد الشاي الاخضر المغربي انا اشربه كثيرا
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-02-09 22:01:40
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
الشاي الاخضر مفيد لكن بدون الاكثار منه وبدون تخفيف الاكل لا يرتكز عليه وحده لتخفيف الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-08 17:18:13
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
ولا ينصح بشرب اكثر من كوبين يوميا وأن لا يكون بعد الوجبة مباشرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-08 17:16:34
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
الشاي الاخضر يحتوي على مضادات اكسدة تساعد في الحماية من السرطان ومن امراض القلب وتخفض الكوليستيرول والضغط، يقلل من الاصابة بالزهايمر، يساعد في نزول الوزن، ويحارب تسوس الاسنان.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
تخفيف الوزن

Altibbi Login Key 1 2 4