هل ينصح بشرب الزعتر يوميا

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
اهلا بك ... للزعتر فوائد عديدة فهو يحتوي على مواد مضادة للأكسدة كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب و يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية ويفضل شربه بكميات معتدلة كوب واحد كاف .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل فعلا شراب البابونج و الزعتر يوميا بنقص من الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-27 15:33:18
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك ,قد يساعد في الحرق ولكن لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب كأس من النعناع أو الزعتر كل أسبوع مضر للحامل في الشهر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-07 18:15:40
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
استشيري الطبيب المشرف
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف احصل على وزن زائد وبماذا تنصحوني بشرب الدواء
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-04 16:04:19
د.محمد العجيمي د.محمد العجيمي تغذية
تغذية سلطنة عمان
عن طريق زياده تناول كميات الطعام بالتدريج و الافضل تحت اشراف اختصاصي
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يمكن خلط الزعتر مع بذور الكتان
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-10 23:47:46
د.عبادة الحمدان د.عبادة الحمدان طب عام
طب عام السعودية
نعم ... كلاهما مفيد ولا يضر خلطهما معا
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماذا ينصح الاطباء من يعانون الضغط المرتفع .. ماالاشياء التي يجب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-14 21:41:38
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
الابتعاد عن الموالح والاكثار من الخضار والفواكه وشرب ماء كافي 2-3 لتر يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اقوم بالمشي يوميا 0.621ميل تقريبا نص كيلو واحرق 40 سعره حراريه هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-27 11:49:10
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
الرياضه يجب ان تكون على الأقل لنصف ساعه متواصله وانصح بعدم اخذ اي دواء لتخفيف الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4