هل يوجد كالسيوم غير شرب الحليب و السوالي الثاني هل يجب أن أقوم بالفحوصات الطبية شهرية لكي اتجنب الامراض

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 2
الفحص الطبي في مثل عمرك يكفي كل 3 سنوات اذا لم تكن تعاني من اي مشاكل صحية اما بالنسبة للكالسيوم فهو موجود في الحبوب و البقوليات و الخضار الخضراء و لكن امتصاصها اقل الا اذا تم نقع البقول و اضافة الليمون الحامض على الخضار الخضراء فيزيد من امتصاص الكالسيوم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
الفحص الطبي كل ستة اشهر والكالسيوم يوجد في اللحوم والخضار الورقيه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اقوم بشرب كأسين من الحليب كل نهار .. وقد يكون حليب خالي الدسم من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-23 09:18:18
د.وفاء العمايرة د.وفاء العمايرة تغذية
تغذية الاردن
لا يوجد مشكله في شرب الحليب بل هو مفيد لاحتوائه على الكالسيوم ، وما زالت هذه كلها دراسات وغير مثبته. ولكن المرضى الذين يعانون من أمراض الكلى يجب استشارة الطبيب اولا
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يجب شرب ٨اكواب ماء؟؟ ام يمكن ان نشرب سوائل اخرى صحية مثل الحليب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-03 22:03:21
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
جميع المشروبات تعتبر مفيدة بما في ذلك المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة ولكن الماء الحليب وعصائر الفاكهة هي الأصح و الأكثر إفادة توصي الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية بأنه يجب على النساء أن يشربن حوالي 1.6 لتر من السوائل ويجب على الرجال شرب نحو 2.0 لتر من السوائل يومياً.هذا يعني مامقداره ثمانية أكواب سعة 200 مل للمرأة و10 أكواب سعة 200 مل للرجل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم دكتور انا لدي سوالان سوالي لاول هل شرب كاكو مع حليب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-15 18:04:50
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
شرب الكاكاو مع الحليب مفيد لما ل الكاكاو من فوائد عديدة, ووزنك المثالي من 46 الى 49 كيلو غرام لزياده الوزن ركزي على الاطعمه ذي السعرارات الحراريه العاليه والمفيده متل العسل والفواكه المجففه والتمر والطحنينة ، اضافة زيت الزيتون الى السلطات او الى الساندويشات ، اضافة التوابل الى الطعام لانها تساعد في فتح الشهيةـ تجنب شرب المياه قبل واثناء الطعام لانها تعطي احساس سريع بالشبع تقسيم وجباتك الى 5 وجبات باليوم , شرب الكوكتيل والعصائر الطبيعية ... وممارسه الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اريد جواب على السوال ..هل هناك ضرر على الطفل الرضيع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-16 11:34:41
د.هديل سعد د.هديل سعد تغذية
تغذية البحرين
الانتباه ان الطفل ليس لديه حساسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يمكن اكل السمك و شرب الحليب في نفس اليوم ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-29 14:35:49
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... الكثير من اﻻشخاص يعتقدون بأن تناول السمك مع مشتقات الحليب يسبب التسمم الغذائي ولكن هذه المعلومة خاطئة حيث ان التسمم يحصل في حال فساد هذه الاطعمة او اصابة الشخص بالحساسية تجاه بروتين معين في احداهما ولكن العﻻقة بين تناول السمك ومشتقات الحليب يسبب التسمم لم يتم اثبات هذا الشي .
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم أنا مقبلة على الزواج عمري 25 سنة ولم أشرب الحليب لأني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-04 08:37:06
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك... , موجود الكالسيوم ايضا بالخضراوات الورقية مثل البروكلي والملفوف وايضا موجود في الاسماك ذات العظام الطرية مثل سمك السردين والسلمون المعلبة وايضا موجود في الاطعمة المضاف اليها الكالسيوم التي تسمى الاطعمة المعززة بالكالسيوم مثل حبوب الافطار "كورن فلكس" وعصائر الفاكهة ومنتجات التوفو ايضا ويجب النظر الى الملصق على النتج للتاكد من اضافة الكالسيوم والاحتياج اليومي من الكالسيوم 1000 ملغم يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4