وزني ضعيف جدا واحتاج نظام غذائي صحي وبنفس الوقت يزيد الوزن وماهي المأكولات التي تساعد على ذلك ؟؟

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 2
2019-01-05
2019-01-06
كم وزنك ؟!! و كيف قررت وزنك ضعيف و غير مناسب
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2019-01-06
تناول الاغذيه الغنيه بالسعرات الحراريه و مغيده صحيا مثل زبده الفول السوداني ، اضافه العسل ، زياده نسبه النشويات و أيضا زياده كميه الأكل بس لازم يكون اشي صحي مش وجبات جاهزه ، شيبس ، شوكلاته. ....
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
أسئلة مشابهة
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
نشوي

هزيل

altibbi
altibbi
آلاف الأطباء متاحين للاجابة على اسئلتك مجاناَ