وزني طبيعي لأكن بطني بارز

العمر: 39 سنة
عدد الإجابات: 1
قد تحتاجي لبعض التمارين الرياضية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لي فتره احس بطني صار بارز لكن بقساوه والان اصبح حتى تحت السره عندي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-13 10:56:31
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
قد يكون هذا بسبب مشكلة صحية او بسبب عادات غذائية سيئة كشرب الماء اثناء الاكل او النوم بعد الاكل مباشرة او غير ذلك. لذلك عليكي مراجعة اخصائي تغذية لمعرفة السبب.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ابغى اسال كيف ممكن ازيل الكرش جسمي ممتاز ولكن لدي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-07 04:09:25
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
المشي المنتظم مع التمرين والتركيز على منطقة البطن
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 26سنة و وزني 80 كغ .و لدي بطن بارز قليﻻ.وفي جهت صدر. كيف يمكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-12 15:41:51
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
التخفيف من المعجنات و الوجبات السريعة الى مرة شهريا كحد اقصى. التخفيف من السكريات باواعها حتى الفواكه لا تكثر منها. تناول العشاء قبل 4 ساعات من النوم. المشي يوميا لمدة ساعة و تناول 5-6 وجبات يوميا بكمية صغيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 15 و وزني 52 لست سمينه لكن كرشي بارز اتبع حميه السعرات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-11 14:30:18
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
لا يجب ان ينزل معدل السعرات الحرارية عن 1200 سعره حرارية ... يفضل زيارة اخصائي تغذية لحساب السعرات التي تلائم طولك ووزنك وحالتك الصحية ونشاطك البدني وشدته والكرش عباره عن دهون متجمعة في منطقة البطن .. يفضل الابتعاد عن الحلويات والسكريات والمشروبات الغازية والمعجنات والاطعمة الدهنية لانها تزيد من الدهون المتراكمة في الكرش بالاضافه الى توزيع الاكلات خلال اليوم وعدم تناول وجبات قليله بحجم كبير .. بل تقسيمها الى عدة وجبات صغيرة ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من زيادة في الوزن غير طبيعية اَي زاد وزني ٦كيلو خلال شهرين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-13 00:53:36
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
لابد ان هناك تغير حدث بحياتك أو هناك خلل حدث لهرمون الغدة الدرقية فعليك بعمل تحليل للغدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا نحيفة وزني 50 لكن منطقه البطن بارزه عندي رغم اني اعمل حمية
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-31 12:00:10
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
منطقة البطن تبرز عند الاكثار من الحلويات والسكريات والاطعمة الدهنية والمشروبات الغازية، وتناول المعجنات لشد منطقة البطن يفضل ممارسة الرياضة بانتظام والالتزام بنظام صحي ومتوازن بالسعرات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4