وزني 62 كغ وعمري لايتجاوز 13سنة مع أن السمنة لاتظهر علي فهل أنا سمينة وماهي الحلول المناسبة لهذا؟

العمر: 16 سنة
عدد الإجابات: 2
حسب الطول يحسب الوزن المثالي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
نحتاج لمعرفة الطول لتحديد اذا كانت لديك سمنة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا شاب عمري 25 سنة و طولي 174 و وزني 62 كغ من أكثر من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-01 19:00:52
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
اولا التاكد من هرمونات الغدة الدرقية وان كانت طبيعية الاكثار من النشويات والحلويات
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اصبح سمينة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-20 14:42:52
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
عليك تناول سعرات حرارية اكثر من حاجة جسمك، لكن لا يجب ان يكون هدفك السمنة فهي مضرة، كما يجب تحديد الوزن المناسب لك اولا والذي يجب الوصول اليه فربما وزنك الحالي طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
أسباب السمنة و الحلول اللازمة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-19 05:09:30
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
السمنة يمكن ان يكون سببها وراثي او مشكله في الغدة الدرقية او يكون بسبب اتباع سلوك نظامي خاطئ وتناول وجبات غير صحية وعالية في السعرات الحرارية ان قمت بالتحليل ووجد عندك مشكله تسبب لك السمنه عليكي مراجعة الطبيب لاعطائك الدواء اللازم اما اذا كانت لديك شراهة في الاكل فعليكي الالتزام مع اخصائية تغذية لتتبعي نظام غذائي صحي وتغيير في اسلوب حياتك اليومي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 24 اعاني من نحافه في الوجه والخديين وزني هو 62 كيف استطيع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-04 12:30:47
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا ابلغ من العمر 13سنة و نصف طولي 154صم و وزني 49 هل انا طولي جيد؟ و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-23 20:22:04
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
نعم وزنك مناسب مع طولك.(مؤشر كتلة الجسم في الحدود الطبيعة)
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا طويلة و سمينة نوعا ما كيف احافظ على وزني بطريقة صحية
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-05-04 07:43:09
د.سولا أياد السعدون د.سولا أياد السعدون تغذية
الاكل المتنوع الصحي قليل السعرات الحرارية وقليل الدهون والسكريات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4