وزني ما ينزل بالرغم من اتباع حميه ما هو السبب

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 2
قد تكوني اتبعتي نفس الحمية لفترة طويلة او ان فيتامين د ناقص لديك ( نقصه يعيق نزول الوزن) ، يجب مراجعة اخصائي لمتابعتك.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
قد تكون الحمية غير مناسبة لك .. اذا كنت تتبعين الحمية دون اشراف اخصائي تغذية فانصحك باستشارته وان كانت حميتك باشراف الاخصائي انصحك بممارسة الرياضة الى جانب الحمية فهما طريقان يكملان بعض
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أنثى/ 22 سنه .. انا اتبع حميه غذائيه لتخفيف وزني ولكن وزني ينزل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-03 12:43:20
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
المعدل الطبيعي لنزول الوزن بشكل صحي من 1-1.5 كغم بالاسبوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني الزائد يسبب لي ازمه وقد حاولت بإتباع اكثر من حميه لكن لم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-23 11:17:27
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
قد تكون الحميه التي اتبعتيها غير صحيحه لذا يجب زيارة اخصائية تغذيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اخفف وزني عملت كذا حميه للاسف لم استفيد وزني 105 طولي 163 الجنس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-08 22:54:34
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
يجب اتباع حمية مناسبة موضوعة من قبل اخصائي تغذية لمتابعتك ولضمان نزول الوزن بطريقة صحيحة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما المعدل الصحي لخساره وزني وزني ٦٣ وطولي ١٥٣ ومتبعه حميه قاسيه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-17 17:13:32
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك، اكبر خطأ يرتكبه الشخص لتخفيف الوزن هو البرنامج القاسي الذي يعتمد على التجويع والحرمان والغاء النشويات لان مجرد ما انتهى من البرنامج وعاد لوضعه الطبيعي سيزداد وزنه سريعاً المعدل الطبيعي لخسارة الوزن نصف كيلو الى 1 كيلو مع ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الحميه الغذائيه تحديدا حميه البيض تسبب امساك
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-04 20:47:29
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لاينصح باتباع مثل هذه الحميات التي تعتمد على صنف معين من الطعام لإنقاص الوزن لأن لها أضرار كأن تسبب امساك لقلة احتوائها على الألياف، وتساقط الشعر والتعب والإرهاق والعصبية والتوتر نتيجة لقلة احتوائها على العناصر الغذائية، بالإضافة إلى أن تأثيرها مؤقت في انقاص الوزن فبمجرد التوقف عن هذه الحمية والعودة للنظام الغذائي المعتاد يعود الوزن إلى ما كان عليه أو أكثر مما كان عليه,, لذا يجب استشارة أخصائي التغذية لوصف الحمية المناسبة لك وعدم اتباع مثل هذه الحميات المنتشرة على الإنترنت.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم..... اريد حميه غذائيه تساعدني على لنقاص وزني خلال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-31 11:56:12
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الفتره الزمنية تعتمد على كمية الوزن الذي تريدين نزوله ، فالمعدل الطبيعي والصحي لنزول الوزن خلال اسبوع هو من 1 الى 1.5 كغم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4