وزني 42 وطولي 149 أريد طريقة فعالة لزيادة الوزن مع العلم أنه ليس لدي أسباب وراثية

العمر: 20 سنة
عدد الإجابات: 1
الوزن متناسق مع الطول لا انصح بزيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اريد دواء فعال لزياده الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-09 23:06:44
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
عزيزي عمرك لا يسمح لك باستخدام الادويه فعليك بزياده كميات الاكل ولعب الرياضه لبناء كتله عضليه * ويجب ان تتاكد ان السبب النحافه ليس وجود ديدان او خلل بالهرمونات وذلك من خلال زياره الطبيب وعمل الفحوصات المطلوبه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا وزني 52 وطولي 149 ارغب بإنقاص وزني هل من الممكن بدون نظام صحي لان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-04 20:08:28
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
الاخت الكريمه وزنك مناسب مع طولك (انتي في الوزن الطبيعي)
هل تريد التحدث الى طبيب:
طريقه لعلاج النحافه الوراثيه بشكل سريع
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-04 04:58:34
د.جيدا جاسر د.جيدا جاسر تغذية
تغذية فلسطين
لعلاج النحافه عليك باتباع نظام غذائي خاص لزيادة الوزن باشراف اخصائي تغذيه بالتزامن مع ممارسه التمارين الرياضيه الخاصه مع العلم انه لزيادة الوزن انت بحاجه الى الصبر والأرادة والأستمراريه وسيزيد الوزن بمعدل 1-2 كيلو بالشهر في حاله الالتزام بنظام غذائي خاص وممارسه تمارين رياضيه خاصه باستخدام اوزان معينه لزيادة الكتله العضليه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا .انا. نحيفه جدا اريد ان اسمن ويزيد وزني. .شهيتي. قليله جدا ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-11 17:47:30
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
لزيادة الوزن بطريقة صحية يفضل اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية ,والتركيز على الطعام الغني بالسعرات الحراريه والمفيد مثل المكسرات والافوكادو والتمر والفواكه المجففه .. الحلاوه والدبس والعسل ... اضافه زيت الزيتون للسلطات او بالسانوديشات تقسيم الوجبات الى 3 وجبات رئيسيه و3 وجبات خفيفه ... محاوله زياده كميه الطعام في كل وجبه،بالاضافه الى استخادم التوابل والبهارات لانها تساعد على فتح الشهية ، كما ان ممارسة الرياضه ايضا تساعد على فتح الشهية كما انها تساعد في زيادة الوزن من خلال زيادة حجم العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما الدواء المناسب لزيادة الوزن ؟ الوزن 42 العمر 22 و الطول 169
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-16 04:26:34
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا ينصح بتناول أدوية لزيادة الوزن، يجب أولاً اجراء التحاليل للتأكد من أنك لا تعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة بالنسبة للغذاء تناولي وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيدي الكمية تدريجياً، احرصي أن يشمل طعامك المجموعات الخمسة (اللحوم، الحليب ومشتقاته، الفاكهة، الخضار والنشويات) مع التركيز على الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والعصائر الطبيعية والميلك شيك، وينصح بعمل رياضة خفيفة لتحسين الشهية وبناء بعض العضل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .. انا فتاة عمري 22 وزني 42 و طولي 152 اريد جدولا و نظاما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-25 12:30:21
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
الاشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة بالعادة يعانون من نقص الوزن. في حال التهاب المعدة يجب عمل التحاليل المناسبة و صورة منظار مع فحص خزعة من المعدة اذا لزم الامر و ذلك بتوصية من اخصائي جهاز هضمي و في حال تشخيص السبب وعلاجه وزوال اسباب نقصان الوزن سوف يتحسن الوزن تلقائيا دون الحاجة لاي اجراءات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4