السلام عليكم عمري 17 سنة ووزني 72.00 كيلو غرام وطولي 1.78 متر وبصحة جيدة أمارس رياضة كمال الأجسام والكعديد من الشباب أريد شراء مكمل غدائي وأخشى أضراره كمرض الكلي ماذا أفعل ؟

العمر: 17 سنة
عدد الإجابات: 3
اما اذا كان قصدك مكملات غذائيه التي تحتوي على مجموعة فيتامينات استشير صيدلاني او دكتور باختيار النوع المناسب لك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
مكملات غذائيه "البروتين" أقصد
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
لا أنصحك باستخدامه فهو يؤثر ليس فقط على الكلى قد يجعلك تصاب ب سرطان لاحقا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عمري 17 سنة و أزن 54kg أمارس رياضة كمال الاجسام . أريد شراء المكمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-13 15:07:07
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
لا أنصح باستخدام الديانابول نظراً لكثرة أثاره الضارة و تأثيراته الجانبية , يرجى اللجوء إلى طرق أخرى لبناء العضلات قبل التوجه الى استخدام الهرمونات
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 17 سنة و أزن 54kg أمارس رياضة كمال الاجسام . أريد شراء المكمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-13 15:08:12
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
لا أنصح باستخدام الديانابول نظراً لكثرة أثاره الضارة و تأثيراته الجانبية , يرجى اللجوء إلى طرق أخرى لإبتناء العضلات قبل التوجه الى استخدام الهرمونات
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام انا عمري 16 سنة وامارس رياضة كمال أجسام واريد تناول مكملات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-24 20:33:15
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وعليكم السلام، في هذا العمر لا تحتاج الى مكملات غذائية اذا كنت تتناول الطعام من مجموعاته الغذائية الخمسة بكميات كافية لأنك تحصل على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك دون أضرار جانبية، وينصح بالتركيز على تناول اللحوم وتشمل اللحم الأحمر والدجاج والأسماك والبيض والبقول وكذلك الحليب ومنتجاته خاصة بعد التمرين، والنشويات كالخبز والأرز والمعكرونة بكمية كافية بالإضافة إلى الفاكهة والخضار لا يقل عن 5 حصص يومياً.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا أمارس كمال الأجسام منذ 6 أشهر ، فكرت استعمل مكمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-08 23:59:10
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا بك.. سؤالك رائع ومن الواضح ان لديك وعي حول موضوع المكملات .. للأسف أن مخاطر هذه المكملات تفوق فوائدها فهي تضر الكلى على المدى البعيد وقد تسبب خلل في الهرمونات الذكرية مما يؤدي الى العقم... من الأفضل تناول مصادر طبيعية كساندويش دجاج مع الخضراوات او كوب لبن مع المكسرات او تونا لو لحم او سمك او بقوليات.. للعلم ان صدر دجاج يحوي على 22 غرام بروتين مايعادل 2 ملعقة من المستحضرات البروتينية .. فلماذا نلجأ إلى الصناعي!!.. بالسلامة يارب
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم.. اود ان اسألك عن اسباب زيادة الوزن مع العلم اني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-16 12:08:33
د.هديل سعد د.هديل سعد تغذية
تغذية البحرين
معدل الحرق واحتباس السائل له دور كبير في الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد ان اسأل هل المكملات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-25 19:49:06
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
النزول الصحي هو 1 كيلو أسبوعياً عن طريق اتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة الرياضة بانتظام ولا ينصح بتناول أدوية لانقاص الوزن لما لها من أضرار جانبية ولأن تأثيرها مؤقت أي أن الوزن يعود إلى ما كان عليه عند التوقف عنها .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4