السلام عليكم عمري ٣٣ سنة الحمد لله صحتي جيده لكني اعاني من ضعف البنية والحمد لله اكل الوجبات بانتظام ماهي اسرع طريقة لزيادة الوزن والبنية

العمر: 37 سنة
عدد الإجابات: 1
1 2 4