1 اجابات
2010-12-16
رفض الطعام له أسباب عديدة أهمها فقر الدم هذا إذا ما أهملنا العوامل النفسية والتغذية الخاطئة بتناول أغذية كالشوكولا قبل الغداء أو العشاء
1 اجابات
2017-02-14
عزيزتي لا تقلقي الرضاعه هي لوحدها سوف تساعدك على خساره الوزن
1 اجابات
2017-04-04
ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة مع زيادة الكمية عن الكمية المعتاد عليها والحرص على أن يكون الطعام شامل للمجوعات الغذائية الخمسة بكمية كافية ( اللحوم ومنتجاتها...
1 اجابات
2017-05-14
نعم. قد يرجع ذلك ان معدل الحرق لدى الشخص عالي. بسبب المجهود العضلي او الذهني.او بسبب اضطرابات في النوم. او قد يكون بسبب عضوي او نقص معادن او فيتامينات هامه. الحل: زيارة...
1 اجابات
2013-10-17
1 اجابات
2015-04-02
رياضه.. تنظيم الوجبات... الغاء وجبة المساء.. الابتعاد قدر الامكان عن النشويات والدهون... الاكثار من الاكل المحتوى على الالياف قبل الوجبه بساعه عالاقل.....
1 اجابات
2017-04-11
الحمية الغذائية إلى جانب التمارين الرياضية مع التركيز على تمارين البطن و المعدة هي الحل الأمثل .. تشمل حميتك على عدد اكبر من الخضار و الفواكه وكمية اكبر من السوائل و...
1 2 4