Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-10-07
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
بعد الولادة بالسلامة هناك فترة رضاعة تحتاجين بها الحصول على غذاء جيد , ينصح استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي لك يضمن الحصول على ماتحتاجينه دون نقص في التغذية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-10
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-26
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
تجنب الاطعمة الجاهزة والمقلية والحلويات .... تجنب المشروبات الغازية ممارسة الرياضة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-10
د. علا الرفاعي
د. علا الرفاعي تغذية
عن طريق نظام غذائي صحي وممارسة الرياضه فقط
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-18
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
التسمين يتم عن طريق اتباع نظام غذائي خاص بحالتك، وستحتاج بعض الوقت اذا اتبعت طريقة صحية. ابتعد عن استخدام الادوية والفيتامينات. اليك بعض النصائح العامة لزيادة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-08-31
د. سولا أياد السعدون
د. سولا أياد السعدون تغذية
الاتلزام بالاكل الصحي الغني بالخضروات والبروتين والفاكهة وشرب كمية كافية من الماء والتقليل من كمية الدهون ولنشويات
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-02
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك عزيزتي من الخاطئ نزول الوزن في الاسبوع الواحد اكثر من كيلو لانه يسبب النزول من العضلات ولبس دهون لذلك انصحك بعدم الاستعجال بنزول الوزن واعطاء الجسم فرصة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-02-07
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-05-05
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
يفضل اتباع حمية غذائية وتعلم العادات الصحية الغذائية وهذا طبعا يعتبر افضل من الادوية المنحفة او أدوية تنظيم السكر و بتالي الظمان المحافظة على الوزن المغفود في...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-10-19
د. سعاد ياسين
د. سعاد ياسين تغذية
زيادة الوزن تسبب الإحباط لذلك يجب عليك اتباع نظام غذائي مع قليل من النشويات والدهون ، نتناول 3 وجبات يوميا قليلة الدسم ونتوقف عن الاكل قبل الإحساس بالشبع. تمتنع عن...
Altibbi Login Key 1 2 4