Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2010-10-10
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
يوجد فيتامين ب12 في الأطعمة ذات الأصل الحيواني، مثل اللحم، والقشريات, والحليب، والجبن، والبيض.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-21
د. حنان فاروق
د. حنان فاروق تغذية
ليس هناك حبوب لتنحيف منطقة بعينها... بالاضافة لان الحبوب المستخدمة في التنحيف بصفة عامة كثيرا ماتتسبب في اضرار للجسد بوجه عام لذا الافضل النظام الغذائي والرياضة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-03
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
تناول اي شي يكثرة يؤدي الى زيادة الوزن يفضل الاعتدال في تناول اي شي حتى لو كان به فوائد كثيرة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-25
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
غالباًلا يوجد ضرر من تناول كوب من الماء مضاف له ملعقة خل ولكن يجب الانتباه الى ان الاكثار من شرب الخل قد يؤثر سلبا على المعدة، وقد يساعد في خفض الوزن اذا تم اتباع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-10-10
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-14
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
خذي multivitamins قبل وجبة الغذاء بنصف ساعة زيني الطبق الذي تاكلين فيه تناولي الفلفل الحار مع الطعام تناولي طعامك مع الجماعة دائما او تناول طعامك امام التلفاز
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-29
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
اخذ فاتح شهية ممكن ان تسأل الصيدلاني، او اخذ ال multivitamins ما قبل الوجبة.... و ذلك حسب عمرك الرجاء الافصاح عن العمر الحقيقي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2009-10-19
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
البروتين لا يضر ولكنه بحاجة إلى تمارين رياضية، حتى يستطيع الجسم الاستفادة منه،يمكنك رفع الأثقال ، أو استشارة نادي رياضي.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-07
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
الزبادي ينظم عملية الهضم لاحتوائه على البكتيريا النافعه "البروبيوتك" والتي تساعد في تخفيف ألام المعدة
Altibbi Login Key 1 2 4