2 اجابات
2014-10-21
زيادة حموضة المعدة , الارتداد المريئي قد تسبب هذه الحموضة , ينصح استشارة اخصائي هضمية وكبد
1 اجابات
2015-10-16
وجبة الغذاء تعتبر وجبة رئيسية، حيث يجب ان تكون متكاملة و تحتوي على البروتينات و النشويات و الخضار فانه سوف تعطي الطاقة و تساعدك في تكملة اليوم
1 اجابات
2016-11-04
لايؤثر، اذا كانت الدورة غير منتظمة ينصح بزيارة طبيب نسائية لمعرفة الأسباب.
1 اجابات
2017-01-02
زيادة الوزن قبل الدورة تكون بسبب زيادة احتباس السوائل بالجسم بسبب الهرمونات، اذا كان وزنك طبيعياً لا داعي للقلق لأنه بمجرد نزول الدورة يقل الاحتباس.
1 اجابات
2017-02-09
لا غير طبيعي لديك زياده يالوزن بحدود 20 كيلو
1 اجابات
2017-04-02
1 اجابات
2017-04-08
عن طريق زيادة عدد الوجبات و كميات الطعام مع التركيز على الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية والعالية بالبروتين،، كزبدة الفستق و العسل وزيت الزيتون و الحليب و...
1 اجابات
2017-05-13
1 اجابات
2017-07-14
وزنك المثالي بالنسبة الى طولك هو ٥٣كيلو يجب عمل نظام غذائي متوازن مع تقليل كمية للدهون والنشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات...
1 2 4