Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-10-13
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
مارس المشي يوميا لمدة 45د و تناول العشاء قبل 4 ساعات من النوم . و الاهم نظم غذائك و الوجبات المتناولة. استعض عن الحلويات بالفواكه المجففة و خففمن تناول المشروبات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-21
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-27
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
الاكثار من تناول السلطات والخضراوات والماء والشوربات والتخفيف من الاطعمه الدسمه وعمل تمارين رياضية لمدة ساعه متواصله
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-19
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية باعتدال من نشويات وبروتينات وخضار وفواكه وحليب ومشتقاته وتخفيف قائمة الدهون...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-11
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-30
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-08-09
د. سولا أياد السعدون
د. سولا أياد السعدون تغذية
اكل صحي زيادة نشاط البدني وتقليل من النشويات والدهون المشبعة والحلويات والمشروبات الغازية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-02-07
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
عزيزتي انتي نحتفي ؛والآن تعانيين من ترهلات اوكي بزياره طبيب جراحه تجميلي لمعرفه مدى الترهل وحسب المنطقه قد يكون العلاج كريم او تحتاجي الى جراحه تجميليه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-22
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
قد تلعب الوارثة دور في توزيع الدهون في الجسم لكن عندما يكون الوزن مثالي يكون الجسم متناسق بطبيعة الحال
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2017-10-23
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
Altibbi Login Key 1 2 4