Altibbi Answer count icon
3 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-23
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
فحص هرمونات الغده الدرقيه وبعض الفيتامينات والحديد وبروتين الدم والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-13
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-17
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ... الوراثة تلعب دور في الوزن ولكن بتخطيط وجبات معتدلة ومتزنة وممارسة الرياضة يويما لمدة ساعة يمكنك التخلص من الوزن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-05
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
المسألة ليست مرضية بل تتعلق بطبيعة جسمك وتكوينه والعوامل الوراثية . عموما مع زيادة العمر والحمل والولادات والاستقرار النفسي العائلي نتوقع زيادة الوزن . يهمك حاليا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-23
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-18
د. محمد البيطار
د. محمد البيطار تغذية
من سؤالك اخي الكريم وجدت انك قد ذهبت مباشرة الى البروتينات بدون اللجوء لممارسة الرياضة وهي ما انصحك بها مثل السباحة او كمال الاجسام .. ان لم تجدي نفعا .. اقترح وبشدة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-29
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
تقسيم الوجبات اكمر ضروري في هذه الحالات و اهم شي الامتناع عن تناول السكريات البسيطة و التقليل من النشويات كالخبز و الرز و عد تناول الطعام قبل النوم ب 4 ساعات
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-07-26
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
يجب أولا التأكد من عدم وجود سبب طبي يسبب النحافة. يفضل العمل على زيادة وزنك من خلال نظام غذائي صحي . اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-14
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
حبوب الحلبه مفيده لزيادة الوزن الاهم ان تكون من مصدر موثوق و لكن اختي انتي تحتاجين لمتابعة مع اختصاصي لمعرفة سبب عدم زيادة وزنك. قد يكون لديك مشكلة ما و تحتاج الى...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-10-14
Altibbi Login Key 1 2 4