Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-16
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
وجبة الغذاء تعتبر وجبة رئيسية، حيث يجب ان تكون متكاملة و تحتوي على البروتينات و النشويات و الخضار فانه سوف تعطي الطاقة و تساعدك في تكملة اليوم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-20
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-26
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يجب أن يكون طعاملك شامل للمجموعات الخمسة بكمية كافية يومياً، والتركيز على تناول اللحوم بكمية كافية وتشمل اللحوم الحمراء والكبدة والدجاج والأسماك والبيض والبقول...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-06
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
اولا يجب معرفة سبب النحافة من خلال اجراء فحوصات الدم والغدة الدرقية، بعد ذلك اتباع حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية غنية بالفوائد مثل تناول التمر والعسل والدبس...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-23
د. جمان نصار
د. جمان نصار تغذية
هذه طبيعة الجسم، ويمكنك اللجوء للرياضة لشد المنطقة وبناء العضل فيها
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-07-02
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
جميع المواد اذا تعرضت للحراره يتغير تركيبها و ينتج عن احتراقها مواد غير معروفه وقد تكون ضاره فلايجوز غلي زيت الزيتون لنفس السبب او تناول الخبز المحروق ... الخ
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
قد تحتاجين مراجعة الطبيب او مختص حميات لعمل الفحوصات اللازمة ومن ثم عمل حمية مناسبة ومتوازنة لزيادة الوزن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-11-26
د. نجم فاروق عزيز القسوس
د. نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
ينصح بالبدء بتناول وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج. - عدم بدء الوجبة بتناول السلطة أو العصائر أو الماء وتأخيرهم لاَخر الوجبة لمنع امتلاء المعدة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-12-29
Altibbi Login Key 1 2 4