1 اجابات
2015-09-16
اهلا بك... يمكنك ذلك ,عليك باتباع نظام غذائي صحي متزن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار عليك بزيادة المجهود الحركة وتخصيص وقت...
1 اجابات
2015-09-21
اهلا بك.. ليس بالضرورة ان يكون وزنك هو السبب في تاخير حملك عليك بمراجعة الطبيب واجراء الفحوصات الطبية اللازمة لمعرفة السبب
1 اجابات
2016-05-28
الاغذية المفيدة لصحة البشرة والشعر هي زيت الزيتون، الافوكادو، المكسرات، البذور والسمك. كما ان الخضار والفاكهة مهمة لصحة البشرة والشعر خاصة الخضار والفاكهة...
1 اجابات
2016-06-03
اهلا بك الحد الافضل لشرب القهوة 3 فناجين من المعروف ان الكافيين يسبب صداع اذا تم تناوله بكثرة الف سلامة عليك
1 اجابات
2016-10-28
بلزمك متابعة من أخصائي تغذية لحتى يعمل معك الفحوصات تبعت الوزن ووزن الدهون وكمية الماء الي بجسمك عشان يعرف من وين بدو يبدى معك هذا بالنسبة للأشخاص الي عندهم ازاالة...
1 اجابات
2016-11-11
زيادة الطول بعد عمر 20 سنة صعبه جدا أما زيادة الوزن فعليك باتباع نظام غذائي يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن نبدأ بوجبة الإفطار قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات...
1 اجابات
2016-12-08
قد تعمل هذه الادويه على تقليل امتصاص العناصر الغذائية الضرورية للعمليات الحيوية مما يؤدي حدوث نقص فيها
1 اجابات
2017-06-16
يوجد بعض الكريمات والمستحضرات للعناية بالجسم والتخفيف من السليوليت التي تباع بالصيدليات مثل زبدة الكاكاو، زبدة الشيا وفيتامين E
2 اجابات
2017-07-11
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل. بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة على كوب لبن...
1 2 4