Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2010-05-23
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
عليك بعسل ملكات النحل والجينسينغ.بالإضافة إلى التغذية المتوازنة.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-18
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
وعليك السلام والإكرام.. نزول الوزن نسبة وتناسب فالزيادة الكبيرة في الوزن تؤدي الى نزول كيلوات كبيرة ... الحل هو متابعة النمط الصحي من تنظيم وجبات والاستمرار على...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-17
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
وعليكم السلام، ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة، ثم زيادة الكمية بالتدريج، وتناول كمية كافية من مصادر البروتين والحليب ومشتقاته و الفاكهة والخضار والتركيز على...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-14
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-01-19
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
أولاً يجب التأكد من أنك لا تعاني من سبب مرضي أدى الى النحافة ويكون العلاج على هذا الأساس، بالنسبة للغذاء تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-20
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
تناول يوميا خمس وجبات 3 رئيسيه افطار و غداء و عشاء و وجبتين سناكس كل ثلاث ساعات اكثر من شرب الماء على الاقل 8اكواب يوميا. لاتشرب اثناء الاكل الشرب قبل او بعد الاكل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-24
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-10-20
د. هديل سعد
د. هديل سعد تغذية
وزنك الطبيعي 50كغ مارسي الرياضة واشرب الماء 2ونصف لتر يوميا بفترات متقطعة ولا تتناولي الاغذية التي تحتوي على دهون بعد الثامنة مساءا النزول الطبيعي 5/7 كغ بالشهر
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-11-24
د. هديل سعد
د. هديل سعد تغذية
مارسي الرياضة واشربي الماء 2ونصف لتر يوميا بفترات متقطعة ولا تتناولي الاغذية التي تحتوي على دهون بعد الثامنة مساءا النزول الطبيعي 5/7 كغ بالشهر الرياضة عامل مهم جدا...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2018-04-21
د. أحمد حماد
د. أحمد حماد تغذية
Altibbi Login Key 1 2 4