1 اجابات
2015-11-11
السنتروم يحتوى على فيتامين ب و بالتالى سوف يزيد معدله فى الدم الأهم هو تشخيص الحالة المرضية يعنى لازم نعرف سبب الزيادة ايه؟
1 اجابات
2016-01-02
اتباع نظام غذائي يتوافق مع احتياجاتك اليومية ، بالاضافة الى ممارسة الرياضه بانتظام( 4-5 ايام بالاسبوع لمدة لا تقل عن 30 دقيقة)
1 اجابات
2016-03-22
الفيتامينات احيانا تحسن من شهية الاطفال بالاضافة الى تقديم الطعام بطرق جذابة كثيرة الالوان. اذا كان مستوى الحديد في الدم طبيعي لا داعي للقلق
1 اجابات
2016-06-04
يجب التخفيف من وزنك، وزنك المثالي يعتمد على الطول والبنية العضلية. كثير من الأمراض مرتبطة بزيادة الوزن لذا أنصح باتباع حميه غذائية مناسبه لوضعك بإشراف أخصائي تغذية
1 اجابات
2016-10-18
عليك بممارسة النشاط الرياضي المعتدل اليومي أي ما يعادل 45 دقيقة متواصلة منها
1 اجابات
2016-12-08
قد تعمل هذه الادويه على تقليل امتصاص العناصر الغذائية الضرورية للعمليات الحيوية مما يؤدي حدوث نقص فيها
1 اجابات
2016-12-23
لا يوجد علاج معين بالتغذية، لكن بما أنك في سن النمو احرص على تناول مصادر الكاليسيوم والبروتين لأنهما أساسيان في نمو وتكوين العظام.
1 اجابات
2017-03-25
لايمكن عمل جدول عشوائي لأن الحمية تعتمد على الوزن والطول وحالتك الصحية، لكن بشكل عام أكثري من تناول الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية كالتمر...
1 اجابات
2017-06-09
لفقدان الوزن الزائد بطريقة سليمه لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد في تخفيف الوزن الزائد مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن...
1 اجابات
2017-11-04
ليس لدي المعلومت الكافية عن الموافقة عليها يجب التأكد من مصدرها وافضل دائما اتباع الرياضة لتغيير شكل الجيم لان هذه الحبوب تعطي شكل مؤقت
1 2 4